秋晴れの祝日

朝からいいお天気
今日は月曜日だけれど祝日なのでプールは開いてる！
今日行かなければ又週末まで行けなくなる。
出かけるのがチョット遅くなってしまって
プールに入った時はすでに11時をまわっていた。
それでも今日は余所見をしないで頑張ったので、
12時までに余裕で1キロ歩き終えることができた。

最近又プールが遠のいてしまって行く度にしばらく筋肉痛が残る。
又いつのまにかスケジュールに余裕がなくなってきている。

この前、記録会の申込用紙を貰ってきたけれど、血圧が不安定で
申し込む気持ちになれないまま日が過ぎてしまった。
いつもお世話になっているのに申し訳ありません。

帰りに図書館へ寄った。
秋晴れのいいお天気で駐車場は満杯！
途中の芝生ではバドミントンやキャッチボールをしている家族連れ、
お弁当を広げている人たち。勿論図書館も沢山の人！
みんな上手に休日を楽しんでいる！

この人たちのようにゆったりと気持ちに余裕を持って暮らすことが
必要だなあ