昨日は障害者センターの夏祭りに参加しました。
何しろこの猛暑続きの毎日、今まで毎年外で行われた模擬店など、すべて屋内で行われました。
色々場所の設定など大変だったと思います。センターの皆様、ボランティアの皆様のご苦労を思うと頭が下がります。
お蔭様で無事楽しい一日を過ごすことが出来ました。
抽選は相変わらず仲間の誰も、何も当たらなかったのは残念ですが、一つだけいいことが・・・
昨日はクイックマッサージのコーナーがあって、私も申し込んでやって頂きました。
だいぶ前から左肩に痛みがあって・・・
色々な教室に参加する度に予備運動があるのですが、後ろに手を組んで肩甲骨を寄せる運動があります。
後ろに手を組まなかったら肩甲骨を寄せることは出来るのですが、手を組むと、肩に痛みが走るのです。
あまりこじらさない内に一回診て貰わなくちゃ、と思いながら、何か月も過ぎていました。
それが、昨日マッサージをやって貰って、すぐには分からなかったのですが、昨日押さえて貰った痛みのあるところにシップを貼って寝て、
朝起きたら汗をかいていたのでシャワーを浴び、服を着ていた時、気がつきました。
あれ？肩痛くない？！
試しに後ろに手を組んでみました。そして肩甲骨を寄せてみました！
出来たのです！痛みなしに
ばんざ～い＼(^o^)／
マッサージの威力すごいです。
有難うございましたm(__)m