プールで・・・

術後３ヶ月はコルセットをしているようにいわれているので、
昨日家で着替えた時水着の上からコルセットを巻いていった。

上に着ていたものを脱いでそのままシャワーへ・・・
シャワーを浴びかけてから”ハッ”と気付いた。
「わっ！コルセットしたまま！」
慌てて更衣室に戻り濡れたコルセットをカートの取っ手にかけて・・・
（更衣室はエアコンが良く効いていて上がる頃には乾いてた。ヤレヤレ）

先日買ったあたたか水着を初めて着用。
ファスナーがなかなか閉められなくてYちゃんに手伝ってもらう
そんな苦労をしてサイズの小さい物を買わなくても？と思わないでね
この水着はキツイ目でないと水の中でダブダブするのはダメなんだそうです。
何しろ、水の中で発汗して脂肪を燃焼させるというシロモノなんですから・・・

ダイエット効果はともかくとして、着心地は窮屈だけど腰はコルセットを着けているのと同じようにガッチリと締まる。それによく浮く感じがする。
クロールの息継ぎで不得手の右側の方はいつもは体がずんと沈むのに昨日は
沈みが気にならなかった。

これを当分続けたら少しは脂肪が少なくなることを期待して・・・
頑張ろうね(^_-)-☆Sさん、Hさん