今日は２ヶ月に一回、障害者センターでグラウンドゴルフがある日です。
屋内で行われるGGは、今の私の体調でも何とか参加出来る唯一のスポーツなのです。
昨年末までは、プール、卓球、屋外のGGなども参加していたのですが、今年になってから、ずうっと体調を崩して寝たり起きたりの生活が続きました。
体重は１０キロ以上減り、わずかの間に完全に骨と皮だけになってしまった感じです。
最近ようやく薬の悩みも解決して、どうにか落ち着いてきたようですが、体はなかなか元に戻ってくれない・・・(-_-;)
この年になったら、もう無理でしょうね！
去年までは、もうちょっと体重を落としたい・・・と思った時もあったものですが・・・皆さん！年をとって、痩せるのはよい事なんて一つもありませんよ～！
私は一人になってから５ｋｇも増えてしまいました。
あれだけ介護に追われていたのに、今はお気楽な暮らしになったせいです。難儀なことに膝が痛い(^^)/。
僅かのあいだに皺クチャ婆さんになってしまいました。年とってから痩せるなんて、いいことは少しもありませんよ😥