こんにちは！村松です
本日、
なごやかレジデンス静岡西脇様にて、
講演会を行わせて頂きました
講演会のテーマは、、、
『肩凝り』です！
講演して下さったのは、
小泉先生
肩凝りになる原因を皆様と挙げていく小泉先生
肩凝りに効く食べ物を村松が、ヘタクソな絵で描かせて頂きました
肩凝りに効くツボを説明している小泉先生
講演会に来て下さった方々もとても楽しそうに参加して頂き、
とても楽しい講演会になりました
肩凝りには
合谷、曲池、手三里、肩井がオススメです
これから雨が降る日が増える季節になるので、
みなさん体調管理、お出掛けの際など気を付けてくださいね
こんにちは
土日をタンクトップで過ごした蒔田です
ものすごく暑くなりましたよね
さて、この週末蒔田は、ずっとやりたかった事に挑戦してみました
多肉植物の寄せ植えです
実は母の日に贈り物をするのを忘れてしまったので、母の好きな多肉植物でだいぶ遅くなったプレゼントを作ってみました
多肉植物は葉や茎に水分を溜めることができ、水分もそれほど必要ないので
割とおさぼりさんでも観賞用として飾る事が出来ます
今回は多肉植物だけでなく、多幸の木とも言われるガジュマルという木を
苔玉にして配置してみました
苔玉を作る工程は９９％おばあちゃんです
その他植物も一部は花屋で購入しましたが、途中で植物が少なく貧相に見えてきましたので
多肉植物を扱う心当たりにあるところにいってみました
するとそこは僕のリサーチ不足で、販売をしてるわけではないとの事でした・・・
幼馴染の家なのですが、隅で生えてるものは持って行っていいよ
と言って頂いたので一緒に庭を見せてもらうと、プランターの多肉植物がきれいに植えてあり
最終的には事前に買ったよりもはるかにたくさん分けていただきました
繁殖力が強く、落ちた葉から新しい芽が成長するのでどんどん増えるそうです
僕も余った葉や茎は別のプランターに挿し木にしたので、その成長も楽しみです
また新たな寄せ植えが出来たら紹介したいと思います
こんにちは
村松です！
本日はベストライフ静岡葵様にて、講演会を行わせて頂きました
沢山の方が参加してくださいました
村松の自己紹介もついでにさせて頂きました
さて、講演会のテーマなんですが、本日のテーマは...
「『気』と足つぼ」
でした！
講演して下さったのは、大下院長です！
暑くなりはじめ、日中の疲れが夜にドッと押し寄せる季節になりますね
これは日中の暑さや日光によって『気』を消耗してしまっているんです
そんな時には足の裏にある『湧泉』というツボを刺激してあげましょう
大下院長おススメの方法は、小石を踏む事だそうです！！！
まだまだこれからもっと暑くなっていきますが、
『気』の消耗には気を付けて夏を楽しみましょう
こんばんは
大型連休はバレーボールと湯治を繰り返す、なんちゃってアスリート生活をした蒔田です
そんなストイック
な生活の中でもお洒落に花屋
に買い物に行き、
家に飾る観葉植物を観に行ってきました
大きなものから、小さな鉢植えなど所狭しと並んで、どれも個性的でした
今回実は、目的があって花屋に行ったのですが、
ある患者様のお宅に、綿のついたままの枝を玄関に飾られている方がおりまして
それがすごく素敵でした
なので、僕も真似すべく綿の種を買いに行ったのですが、残念ながら売ってませんでした
しかし、仲良くなった店員さんに聞いてみると、
種は売ってないけどよかったらこれあげるよと言って下さり、お店に飾られている綿を一つ頂きました
この綿の中に種が入っているらしくて、中の種を出したら
一晩水に漬けて柔らかくすると発芽しやすいとの事
２年前の綿だから、ちゃんと発芽するかわからないけど、試してみて今度報告してね
となんとも明るく優しい店員さんでした
帰宅してから早速中身を見てみると、にんにくのような形で綿がついており
全部で５つの綿の塊で１つになっていました
そして中からはたくさんの種が
意外と綿がびっしりと絡みついて、１つ１つの種を取り出すのが大変でした
途中からおばあちゃんが手伝ってくれて、一緒に作業をして、
肥料を混ぜた水につけておきました
発芽させる作業は
畑の魔女であるおばあちゃんに任せ、現在発芽を待っています
芽が出たものだけ植えていくそうです
芽が出てきたらまたブログに載せたいと思います
お楽しみにー
