お口のケアは大切

どうも山本です

 

先日、興味深い記事を発見しました

 

歯周病とアルツハイマー型認知症との間に関連性があるとのこと

身体は相互に関連しあっていることを再認識させられます

 

記事はこちら

 

周病の予防には歯ブラシだけでなく

歯間ブラシやデンタルフロスで歯の間のプラークも

除去してあげると効果的です

 

僕はデンタルフロスを寝る前に使っています

慣れるまでは面倒ですが、慣れちゃえば苦でもなく

むしろスッキリして、やらない方が気持ち悪く感じるくらいです

 

健康な歯を残していきましょう

 

静岡訪問鍼灸マッサージ

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