カレーーーーーーー
本日7/29は
「７（しち） ２（ふ） ９（く）」で
福神漬けの日です
福神漬けといえばカレー
この連想しかできない山本です
ここで少年山本のダイエット途中経過
これが6/3
そして
これが7/29
ちょっとだけ痩せました
体重は２キロほど落ちました
ちょっと走って、ちょっと筋トレする程度のダイエットですが
この調子でちょっとずつ痩せていこうと思います
4月から４キロ体重が落ちました
ダイエット好調・山本です
先日、非常にちょうどいい曇りの日があったので
思い切って10キロほどランニングしてみました
とりあえず海までレッツゴー…
すぐ着きました
どーですか
晴れてたらもっとキレイなんだろうなー
という感じですね
久しぶりにテトラポット見たような気がします
わたくし山本、1ヶ月ほど前に10キロ走ろうと思って、
熱中症になりかけるというヘマをしましたので
皆さま夏場の運動は気を付けてください
こんにちは、肉体改造中の三浦です
肉体改造は順調です
そんな僕がついに買ってしまいました
どーーーーん
ベンチプレスです
やりました三浦買いました
これでさらにマッチョになれそうな気がします
乞うご期待
静岡訪問鍼灸マッサージ
もみの木治療院 【ホームページ】
こんにちは、もみの木治療院の寺尾です！
清水山のお祭りに子供たちと行ってきました
タコ焼きや焼きトウモロコシなどの匂いを嗅ぎながら歩く路上はとてもテンションが上がり
次から次へと子供の欲するがままに物を与えてしまいました
夜にはきれいな花火も見れ楽しい一日でした
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日に日に黒さが増してきております
山本です
先日久しぶりに
「ヒューガルデン」というビールを飲みました
カッコよく言うとフルーティーなお味です
お勧めです
どうしてもこの時期はビールが増えてきますね…
そして夏といえば
アイス
わたくし山本はチョコミントが大好きです
苦手な方も多いと思いますので、
もらったけど苦手だという方は
山本にぜひ送ってください
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