皆さんこんにちは 田原市の
なばな鍼灸院です
桜色の風景も すっかり
生命の溢れる 新緑の季節に
なってまいりました
気温も温暖で 過ごしやすい
この季節に これから迎える
夏に向けて こんなものを
育ててみることにしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/58/b9e78efaa25d7be2b887fef7e8b9e6d8.jpg)
アサガオと ひまわりです
どちらもやっと 芽が出た状態なので
競い合うように どちらもすくすくと
大きくなって もらいたいものです
さて、G.W(ゴールデンウィーク)も明け
新たな気持ちで お仕事や学校に
向かうこの時期に 当院に
来院される方で 多く見られるのが
「ぎっくり腰」の患者さんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/6e/5a162a37e005e5ef906ed76adabfe8bf.jpg)
重いものを 何気なく持ったときや
普段では 体に負担のかからないような
ふとした動作で とても鋭く強い痛みが
腰の周りに起こる とても辛い症状です
本来は 体に疲労が溜まっている時
などに起こりやすい症状で
体が疲れていて 腰に重さや張りを
感じているときは 注意が必要です
またG.W明けの この時期は
初夏を迎える 季節の変わり目となり
自律神経も乱れやすく
血液の流れが 悪くなりやすく
疲労の物質を 運び出すことが
出来なくなり 腰を痛めるように
なってしまいます
そんな時に おススメのツボが
「腰腿点(ようたいてん)」です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/a6/c29da1848b18de860d834ca5856f0a29.jpg)
・人差し指と中指の骨が合わさるところ
・薬指と小指の骨が合わさるところ
左右の手に2ヶ所ずつありまして
指で押すとへこむところです
腰の右側が痛い人は 右手が
左側が痛い人は 左手の腰腿点を
押さえた時に 痛みを感じる事が多いです
このツボは慢性腰痛はもちろん
腱鞘炎や リウマチの治療にも
使用しますが ぎっくり腰のような
急性の腰痛に 特に効果を発揮します
心機一転 全力で動き出す気持ちを
腰の痛みに 邪魔をされないように
気をつけていきましょう
症状でお困りの方は お気軽に
ご連絡ください
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
(田原市中央図書館の向かい)
Tel:0531-27-7189
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なばな鍼灸院です
桜色の風景も すっかり
生命の溢れる 新緑の季節に
なってまいりました
気温も温暖で 過ごしやすい
この季節に これから迎える
夏に向けて こんなものを
育ててみることにしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/58/b9e78efaa25d7be2b887fef7e8b9e6d8.jpg)
アサガオと ひまわりです
どちらもやっと 芽が出た状態なので
競い合うように どちらもすくすくと
大きくなって もらいたいものです
さて、G.W(ゴールデンウィーク)も明け
新たな気持ちで お仕事や学校に
向かうこの時期に 当院に
来院される方で 多く見られるのが
「ぎっくり腰」の患者さんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/6e/5a162a37e005e5ef906ed76adabfe8bf.jpg)
重いものを 何気なく持ったときや
普段では 体に負担のかからないような
ふとした動作で とても鋭く強い痛みが
腰の周りに起こる とても辛い症状です
本来は 体に疲労が溜まっている時
などに起こりやすい症状で
体が疲れていて 腰に重さや張りを
感じているときは 注意が必要です
またG.W明けの この時期は
初夏を迎える 季節の変わり目となり
自律神経も乱れやすく
血液の流れが 悪くなりやすく
疲労の物質を 運び出すことが
出来なくなり 腰を痛めるように
なってしまいます
そんな時に おススメのツボが
「腰腿点(ようたいてん)」です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/a6/c29da1848b18de860d834ca5856f0a29.jpg)
・人差し指と中指の骨が合わさるところ
・薬指と小指の骨が合わさるところ
左右の手に2ヶ所ずつありまして
指で押すとへこむところです
腰の右側が痛い人は 右手が
左側が痛い人は 左手の腰腿点を
押さえた時に 痛みを感じる事が多いです
このツボは慢性腰痛はもちろん
腱鞘炎や リウマチの治療にも
使用しますが ぎっくり腰のような
急性の腰痛に 特に効果を発揮します
心機一転 全力で動き出す気持ちを
腰の痛みに 邪魔をされないように
気をつけていきましょう
症状でお困りの方は お気軽に
ご連絡ください
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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
(田原市中央図書館の向かい)
Tel:0531-27-7189
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