皆さんこんにちは 田原市の
なばな鍼灸院です
先週梅雨入りした 東海地方ですが
じめじめした天気とはほど遠く
お日様もカラッと
そよ風もさわやかといった
過ごしやすい天気が
続いております
アサガオとひまわりの成長も
勢いづいてまいりました
そんな中 当院に
新しいスタッフが増えました
七匹の 色鮮やかな
金魚たちです
名前はまだ ありませんが
餌をあげるときは
自然と 人懐っこくなってくれる
愛嬌のある? 金魚たちです
治療スタッフ共々 末永く
よろしくお願い致します
さて 現在はカラ梅雨模様の
天気が続いている
東海地方ですが
ジメジメ ムシムシとした
本格的な 梅雨時になると
ヒトの体は 様々な不調を
引き起こしやすくなります
その中でも 今回は梅雨時の
「関節痛」のお話を
紹介したいと思います
梅雨時に限らず 天候が悪くなると
肩や腰 膝の関節が疼く
もしくは痛むという方が
少なくはないかと思います
天候が悪くなると 関節痛が現れるのは
「湿度」と「気圧」が
大きく関係するからです
天気が崩れ始めると 気圧が下がり
湿度が高くなります
するとアレルギーや
炎症の原因となる、体内にある
「ヒスタミン」という物質を増やします
ヒスタミンには 炎症を起こす
作用があるほか、交感神経を
刺激するという働きがあります
交感神経は 関節や筋肉の周辺で
血管を収縮させて
神経を過敏にさせる
働きをすることから
痛みを強く感じるようになります
関節痛の症状を やわらげるには
患部に強い熱を帯びている場合を除き
体を温めて 血流を改善することにより
痛みが緩和されます
お風呂に入ると血流が良くなり
痛みが楽になりますが
更に効果的なのが
「お灸」による治療です
痛みのある患部に お灸による
直接的な温熱効果は 患部の血流を
大幅に改善し 関節痛の原因である
「湿邪」(東洋医学で病気の原因となる湿気)
の除去にも効果があります
今回は関節痛の中でも 代表的な
膝関節の痛みに 効果のある
ツボをご紹介させて頂きます
「膝眼穴」(しつがんけつ)です
ツボの取り方はとても簡単
ひざのお皿の下
ひざを曲げると 出てくる
内側と外側の くぼみに取ります
これから本格的な 梅雨の天候が
始まるにあたって 様々な不調が
現れやすくなります
病院に行っても 原因がわからない
といった症状は 東洋医学による
治療が最適な場合も 多くあります
ちょっとした 体調の不調でも
お気軽に ご相談ください
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
(田原市中央図書館の向かい)
Tel:0531-27-7189
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
なばな鍼灸院です
先週梅雨入りした 東海地方ですが
じめじめした天気とはほど遠く
お日様もカラッと
そよ風もさわやかといった
過ごしやすい天気が
続いております
アサガオとひまわりの成長も
勢いづいてまいりました
そんな中 当院に
新しいスタッフが増えました
七匹の 色鮮やかな
金魚たちです
名前はまだ ありませんが
餌をあげるときは
自然と 人懐っこくなってくれる
愛嬌のある? 金魚たちです
治療スタッフ共々 末永く
よろしくお願い致します
さて 現在はカラ梅雨模様の
天気が続いている
東海地方ですが
ジメジメ ムシムシとした
本格的な 梅雨時になると
ヒトの体は 様々な不調を
引き起こしやすくなります
その中でも 今回は梅雨時の
「関節痛」のお話を
紹介したいと思います
梅雨時に限らず 天候が悪くなると
肩や腰 膝の関節が疼く
もしくは痛むという方が
少なくはないかと思います
天候が悪くなると 関節痛が現れるのは
「湿度」と「気圧」が
大きく関係するからです
天気が崩れ始めると 気圧が下がり
湿度が高くなります
するとアレルギーや
炎症の原因となる、体内にある
「ヒスタミン」という物質を増やします
ヒスタミンには 炎症を起こす
作用があるほか、交感神経を
刺激するという働きがあります
交感神経は 関節や筋肉の周辺で
血管を収縮させて
神経を過敏にさせる
働きをすることから
痛みを強く感じるようになります
関節痛の症状を やわらげるには
患部に強い熱を帯びている場合を除き
体を温めて 血流を改善することにより
痛みが緩和されます
お風呂に入ると血流が良くなり
痛みが楽になりますが
更に効果的なのが
「お灸」による治療です
痛みのある患部に お灸による
直接的な温熱効果は 患部の血流を
大幅に改善し 関節痛の原因である
「湿邪」(東洋医学で病気の原因となる湿気)
の除去にも効果があります
今回は関節痛の中でも 代表的な
膝関節の痛みに 効果のある
ツボをご紹介させて頂きます
「膝眼穴」(しつがんけつ)です
ツボの取り方はとても簡単
ひざのお皿の下
ひざを曲げると 出てくる
内側と外側の くぼみに取ります
これから本格的な 梅雨の天候が
始まるにあたって 様々な不調が
現れやすくなります
病院に行っても 原因がわからない
といった症状は 東洋医学による
治療が最適な場合も 多くあります
ちょっとした 体調の不調でも
お気軽に ご相談ください
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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
(田原市中央図書館の向かい)
Tel:0531-27-7189
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