皆さんこんにちは 田原市の
なばな鍼灸院です
先週の強烈な寒波に見舞われ
ここ田原市でも積雪が見られましたが
明日もまた新たな寒波が全国的に
押し寄せる予報が出ております
改めて体調管理と路面の凍結に
気をつけていきましょう
来週末2月9日（金）～11日（月・祝）に
当院の向かいにある
田原文化会館と総合体育館にて
「あいち花フェスタin東三河」が
開催されます
国内でも花の栽培が
トップクラスとなる田原市で
東三河の農業協同組合や
園芸農家さんが中心となって
開かれる大きなイベントです
地元で生産された草花の展示から
ステージ発表に体験コーナー
東三河のグルメを集めたコーナーも
設置されるそうです
東三河が誇る草花の祭典
お時間がありましたら
是非お越しください
さて2月に入り
いまだ猛威を振るう
インフルエンザですが
予防に効果のある食材は
ご存知でしょうか？
それは・・・
きのこです
きのこに豊富に含まれる食物繊維の一種
βグルカンの
摂取がおすすめです
βグルカンは直接腸内の
免疫細胞に働きかけて免疫力を
高めてくれるので
身体の中に侵入した細菌や異物を排除し
風邪やインフルエンザの予防に
効果を発揮してくれます
また豊富に含まれるビタミンＢ群は
身体に必要なエネルギーを産生し
ビタミンＤは免疫力を向上させます
そして免疫力を上げるといえば
やはりお灸による治療です
温灸により産生される
ヒートショックプロテインは
免疫力を上昇させてくれます
葉野菜が高騰するこの冬
比較的価格の安定した
きのこを多く摂り
温灸で免疫力を上げ
まだまだ続く寒い冬を
乗り切っていきましょう
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
なばな鍼灸院です
先週の強烈な寒波に見舞われ
ここ田原市でも積雪が見られましたが
明日もまた新たな寒波が全国的に
押し寄せる予報が出ております
改めて体調管理と路面の凍結に
気をつけていきましょう
来週末2月9日（金）～11日（月・祝）に
当院の向かいにある
田原文化会館と総合体育館にて
「あいち花フェスタin東三河」が
開催されます
国内でも花の栽培が
トップクラスとなる田原市で
東三河の農業協同組合や
園芸農家さんが中心となって
開かれる大きなイベントです
地元で生産された草花の展示から
ステージ発表に体験コーナー
東三河のグルメを集めたコーナーも
設置されるそうです
東三河が誇る草花の祭典
お時間がありましたら
是非お越しください
さて2月に入り
いまだ猛威を振るう
インフルエンザですが
予防に効果のある食材は
ご存知でしょうか？
それは・・・
きのこです
きのこに豊富に含まれる食物繊維の一種
βグルカンの
摂取がおすすめです
βグルカンは直接腸内の
免疫細胞に働きかけて免疫力を
高めてくれるので
身体の中に侵入した細菌や異物を排除し
風邪やインフルエンザの予防に
効果を発揮してくれます
また豊富に含まれるビタミンＢ群は
身体に必要なエネルギーを産生し
ビタミンＤは免疫力を向上させます
そして免疫力を上げるといえば
やはりお灸による治療です
温灸により産生される
ヒートショックプロテインは
免疫力を上昇させてくれます
葉野菜が高騰するこの冬
比較的価格の安定した
きのこを多く摂り
温灸で免疫力を上げ
まだまだ続く寒い冬を
乗り切っていきましょう
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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院 田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
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