新生活！ストレスは大丈夫ですか？

皆さんこんにちは　田原市の

なばな鍼灸院です

初夏のような温度も少し落ち着き

四月らしい気候に戻りましたが

今日から週末にかけて気温は

さらに上昇し30度近くに達する

という予報が発表されております

当院の向かい側に咲くツツジは

5月の陽気を待たずに

満開になっております

今週末は急激な寒暖差にも十分に

気をつけないといけませんが

それ以上に日中の熱中症や

脱水症状にも気をつけましょう


4月に入り新生活が始まった方も

大型連休を前に

緊張や疲労が

ピークを迎える時期になってきました

毎年これぐらいの季節になると

患者さんから訴えられる症状に

「目やまぶたがピクピク動く」

「まばたきの数が多い」

「まばたきが連続で起こる

といったものがあります

こういった症状は

「眼瞼（がんけん）ミオキミア」

と言われるもので

はっきりとした原因は解明されて

おりませんが

・目の使い過ぎ

・寝不足

・ストレス

が原因で引き起こされると

考えられております

小児の患者さんにも

よくみられる事があり

疳虫症状のような

ストレスや自律神経の影響によるものや

伸びた前髪がまつ毛に細かく

触れることによって

反射的に続くまばたきによって

引き起こされることがあります

症状は一時的なものが多く

放置していても時間の経過とともに

症状の回復はみられますが

やはり日常生活に煩わしさを

感じることは間違いありません

普段でもできる治療法としては

・蒸しタオルを目元にあて
　目の周りの血行をうながす

・十分な睡眠をとる

といった方法がありますが

ここはやはり鍼灸治療が

とても効果的です

特に「太陽」は

眼精疲労にも効果のあるツボです

ツボの取り方は

眉毛の外端と目じりの間を

結んだところから約1㎝の所に

なります


この眼瞼ミオキミアは

片側の目の周りだけに現れる症状です

・ピクピクが両側の目に起きる

・光がまぶしいなど目の違和感ある

という場合は「眼瞼けいれん」の

恐れがあります


またピクピクが片側の顔全体に

現れるようでしたら

「顔面けいれん」の恐れがあります


この二つの症状が現れるようでしたら

当院でも治療をおこなうことが

できますので

お困りの際は是非ご連絡ください

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頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院　田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
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