例年より早い小春日和。そこに忍び寄るものは・・・

皆さんこんにちは　田原市の

なばな鍼灸院です

今週に入り日本各地で小春日和の

天候が続いております

この天候来週ぐらいまでは

続くという予報が出ております

ただ一日の温度差が10℃以上ある

この気候は

体調が崩れやすくなる

気候でもあります

温度管理には十分に気をつけましょう


思いがけず春の訪れがやや早い

今年の二月ですが

暖かくなるとやはり現れてくるのは

「花粉症」です

この予想図は2月14日のものですが

現時点ではもう少し花粉前線は

北上しているものと考えられます

花粉飛散量の予想は昨年より

やや多くなる地域が多くなる

という予報が出ております

予防法としてはテレビやネットでも

報道されるように

・マスクの着用

・外出から帰宅時の衣服の花粉除去

・こまめな洗顔や鼻うがい


などがありますが

それに併せて意識して

いただきたいことは

「免疫力の維持」です

疲労やストレスによる免疫力の低下は

アレルギー症状の悪化につながります

免疫力の高めるためには

健康の基本と言われる

・十分な睡眠

・栄養のある食事

・適度な運動

が推奨できる方法ですが

誰もがそんな理想的な生活を

実践できるとは限りません

だったらどうやって免疫力を

引き出すか？

そんな時こそ

「ハリ・灸」による治療が出番となります

はり・灸治療の刺激によって

もともと人の体に備わっている

免疫力をで呼び起こすことによって

アレルギー症状に対する

抵抗力が上がり

症状が軽減されていきます

また継続して治療をおこなって

いくことにより

症状の発症自体が抑えられることも

あります

病院などで処方される

薬の服用でも症状の変化が

現れないようでしたら

鍼灸治療をおこなってみてください


話は変わりまして

昨日午後7：30～NHKで放送された

「ためしてガッテン」は

ご覧いただけましたでしょうか？

いまいち分かりづらい

ハリ治療の仕組みが

とても分かりやすく

説明されていました

「しまった！見忘れた！」という方

ご安心ください

2月23日（土）（金曜深夜）午前0：25～

再放送があります

深夜帯でとても見られない

という方は

ぜひ録画準備をお願いします

改めて「ハリ」というものが

どういうものなのかを

理解して頂ければ何よりです

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
頭痛・肩こり・腰痛・突発性難聴専門
なばな鍼灸院　田原市田原町汐見12番地
（田原市中央図書館の向かい）
Tel:0531-27-7189
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆