準備完了！夜10時に寝ます！

2 、3日キャンプに行けるみたいな荷物！
明日の水泳大会に持っていくものの準備はこれで大丈夫！
明日、お菓子とゼリーを詰めればバッチリ！

ドキドキしちゃった時に息が吸えるように
マリエルが教えてくれたコロコロができるように
お守りがわりにテニスボールも持っていきます。
テニスボールで体が硬い所コロコロマッサージするのです。
胸とかね。
大事なお財布もあるし、チェックシートで準備したし、
これから練習ノート読んで 歯磨きして ストレッチして寝ます！

明日5時に起きて、7時に電車に乗って、
9時に会場に着いて、
12時になったら個人メドレーは終わっているはず。

はー

私フルマラソンするっていったって
こんなに大変な気持ちにならないと思うわ

明日慌てないでちゃんと泳げますように。
明日個人メドレーで失敗したとしても
50メートルのクロールで何とかちゃんとしたタイムで泳げますように。
もしもの時は明日の午後に奇跡が起きますように。

明日奇跡がおきますように！

じゃ、お休みなさーい！

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大会前夜！買いたい放題！ちはやふるトッポと平井堅

明日はいよいよ水泳大会！
プールで最後の練習をして、買い物をして帰ってきました。
明日は遠足か？って言う位、お菓子を買ってきました。
ちはやふるトッポに励まされ大量購入！
お店では平井堅の「ノンフィクション」が流れており、
ウルフルズの「ええやん」に続き神様のナイス選曲にクラクラしました。

ちはやふるのトッポもナイスです！神様ありがとうございます。

まぁ首都圏でビリの私としては
一勝とかってレベルではないのですが
明日の個人メドレーは、とりあえず25メートルずつ頑張って泳ごうと思うので
これも私なりに励まされる言葉なのであります。

これから豚肉食べて御飯食べて明日の準備します！

平井堅の「ノンフィクション」も
ウルフルズの「ええやん」もいい曲です。
ちはやふるも素晴らしい作品です。
凄いです。

私も人の力になれるような、人様のお役に立てるような作品を作りたいけど、
まず、豚肉と野菜と卵を食べます。
なんかも〜〜私はこんなことしてていいのかと思うけど
今は豚肉と卵と野菜と白いご飯を食べるのです。

ザッパコーチのスケジュール通りにやるならば
これからノートを見直してイメージトレーニングをして明日の準備をして
お風呂に入って疲れをとって
夜10時には寝なくてはいけません。
（ハードスケジュールです）

さらに、明日朝5時に起きるスケジュールです。

とりあえずこれからザッパスケジュールスタートです。
ザッパスケジュールはレースが終わたらザッパにメールをするって所までです。

明日ザッパコーチは会場に来られないので
レースが終わったらメールをすることになってます。
ザッパスケジュールと最後の項目、
良い報告ができるといいな。

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大会前の練習終了。

大会前の練習終了。
ゆっくりいろいろやってなんだかんだで疲れてしまいました。

メリーゴーランドのかえるはやっぱり乗る人いないよな〜〜ってことを確認して家に帰ります。
疲れたなー。

シャワーとかゆっくり浴びてたからだるくなったのかなあ。
明日元気になれるかなぁ。
今から豚肉食べたら元気になれるかなぁ。
今からBC AA飲んで間に合うかなぁ。

とにかくお肉を買って家に帰ります。

ゆるゆるの神様のお昼

水泳大会前日でちょっとハラハラしていた私の家にゆるゆるの神様が来ております。

ゆるゆるの神様は
「お昼はおそうめんがいいなぁ」と言っております。え？お昼までいるんだ？

リクエストされると嬉しくなっちゃっております。
朝ご飯ある？って聞かれたとき、
我が家は朝食が終わっていて本当のこと言ってお味噌汁作ってなかったんだけど、
急に真面目にお味噌汁作っちゃいました。

我に返ってお料理して
水泳のことをちょっと忘れてみております。

とにかくお昼まではプールに行かないわけであります。
お風呂洗ったり、洗濯物たたんだり、
明日のためにもりもり食べたり
ゆるゆるします。

クーラーもつけてゆるゆるします。

ゆるゆるの神さま

明日が水泳大会だから朝からドキドキしていたのですが、
家から出ている長男が
「朝ご飯ある？」と連絡が来て
ちょっと家に来ることになりました。

朝ご飯を出したら食べて 家でゆる〜っと
しています。

私も気分が、ゆる〜っとしてきました
ゆる〜っとした子が ゆる〜っとしているので
せっかくなのでこの子がいる間はゆる〜〜としていようと思います。
もうちょっとしたら出かけると思うのですが
それまでは、私もゆる〜〜っとします。

その後ジムに行ってちょっとだけ泳ぎます。