ななごの部屋(リウマチとともに)それから

リウマチとともに歩みアクテムラのおかげで安定してきた私。もっと溢れるように生きたい☆2013/1/1開店☆

歳をとるって

2025年01月16日 | まったり
午後1時、換気扇の修理に来てもらって、
新しいのをつけてもらった。
もう10年以上前の換気扇で、回すと飛行機が離陸するような音がする。

私は、まだ風邪が抜けず、
声が出ない。
それと咳。

2時間足らずで換気扇は付いて、
静かに動いている。

友達から突然、電話があった。
以前、一緒に同人誌をやっていた友達。
kさんが去年、亡くなったと言う。
私と同い年だった。
12月26日と聞いた。
わたしも体調を崩し始めた頃だ。

わりとその時の様子を具体的に話してもらい、
想像できた。
kさんは中学の時の事故で頸髄損傷で手も足も不自由で24時間介護が必要だった。

車椅子でよく出かけていて、バッタリ会ったりしていた。
福祉事務所の代表をしたり、
kさんのとこに集まり、合評会をして同人誌を作ったりしていた。
kさんは小説を書いていた。

同人誌が解散してから、
骨折して入院、糖尿病になった。

でも、かなりエネルギッシュに出歩いていたと思う。
kさんの周りはいつも誰かいて賑やかに見えた。

友だちもいろいろ、あったらしいけど、
みんな、よく頑張ったと思う。

世代や立場や、性格、環境、性別など
どうしても理解されなかったり、理解できなかったりすることは仕方ないんだと思う。
言葉の重さを知る人とそうで無い人。

わたし自身も時々、父が言っていたことを考える。
その時は理解できなくても、
歳をとると分かることもある。

もっと深みへ行ってみたいと思う。

介護の経験がある人は手際良く理解しているが、手探りでは難しい面もある。
要は、客観的に自分を見ようとする努力が必要では無いか。

思いつくままに書きました。
















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市役所に寄る

2024年04月08日 | まったり
施設でのリハビリの後、
市役所に寄ることにした。
車を停めて
その後ろを歩いていると、
前からオジイサンが斜めに歩いてきて、転んだ。
いかにも転びそうな感じだった。
でも、私も手や足が悪く起こすことができない。
それで隣に車を停めてきた奥さん、赤ちゃんを抱っこしていたが。
すみません、オジイサンが転んで、私も体が悪く起こせないので
と言ってみたら、ご主人が出てきて、
「大丈夫ですか?頭を打ってませんか?」
とオジイサンに声をかけていた。
そうして、手を貸して起こしそのまま、
駐車場の車の中を歩いて行った。
いい人みたいでわたしはホッとした。

それにしても変な転び方をしていたと気になった。



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歯医者午後、久しぶりにお茶

2024年02月09日 | まったり
午前は歯医者に行き、定期検診で、歯を磨いてもらった。
体が悪いので歯くらいは綺麗にしようと思っている。
あっちもこっちも悪いのは辛いから。
特に問題無く、綺麗に磨いてもらった。

午後2時にパソコンの講師をしていた時の友達と、久しぶりに会うことになっている。
介護のことや、体調の事、
年齢が大台に乗ってからどうも体調を崩し気味という。
みんなそう思っているようだ。
歳をとるとだんだん素になっいく気がする。
私達は言いたいことを言い、
パソコンもどんどん進化しているし、
いじらないと忘れちゃう、と話した。
同じように思っているよう。

若者も悩むけど、
私らもこれから歳をとる不安や、
体調の事で世代的に悩んでいる。

2月6日夕方に、以前の主治医から電話をもらった。
手紙を書いたのだ。
やはり、肺の感染症があるのでリウマチの治療は難しいようだ。
ただ、担当医の変更は、時々あるそうだ。
別の曜日にしたいと希望すれば。

でも、節々が、痛くて膝が腫れて動けない時はなんとかして欲しかった。

今日はなんとか動けたけど、家に帰るとバタンなのだ。



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ちょこっと散歩

2023年10月16日 | まったり
リハビリ先の施設の周りを散歩してみた。
良い天気だったので。
抗がん剤を使っている同世代の友人と話した。
やっぱ同世代の人は、みんな大変だわ。
知らないうちに年寄りになっていた。

今年の夏は色々あって、体調もイマイチでなんとなく気持ちが停滞している。
体を動かして解消、というのも無理だし。
やっぱ年寄りは大変だわ。私も入れて。


金木犀がいい匂い。






いい天気
新しい施設を建てている


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銀行のこと

2023年09月26日 | まったり
R銀行に口座を開こうと思った。
電気やガスと引き落としの口座を。
それで、1度行ったら、
何に使うんですか?
と受付嬢にしつこく聞かれて
免許証や、印鑑やらを持って行ったのに、
「すぐには発行できません。予約だけして行って下さい」
と言われたので驚いた。
アンケートも持たされて、
「今度来る時に持ってきて下さい」
と言われた。
「今度来たからと言って、発行できない場合もあります」
とも言われた。
えええ!

以前はすぐにどこでも発行してくれて、
ティシュとかのお土産も、もらったと思う。

それで、26日午後、再び行ったのだけど
ダメならその足で、他の銀行に行こうと思っていた。

今回は、割とすんなり口座を作ることができた。
驚いたのは、印鑑は登録しなくても、いいのだそうだ。
それと2年間、通帳の出し入れがない時は、手数料として約2000円管理料がかかるそうで、自動的に貯金から引かれる。貯金が満たない場合は、その口座は解除されるそうだ。
えええ!
これもそれも、オレオレ詐欺の予防なのか。どこも口座開設は難しくなっているのだろうか。おどろいた。



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エアコン修理にきた

2023年09月22日 | まったり
18日、月曜の夕方、郡山から帰宅。
19日火曜日。
リモートで無料のスマホ&パソコンの勉強会に参加していたら、
午後3時頃、
突然、エアコンから水が落ちてきた。
ザザザアと滝のように。
えええ!床は水たまり。

すごく驚いて、慌てて購入したヤマダ電機に電話をした。
長期保証に入っていたので。
購入して、まだ3年。

業者が電話をしてくるということで、
20日、水曜に電話をもらった。
メーカーの業者が電話をしてきた。
22日の金曜に修理に来てくれるそうで、
朝、10時頃電話をもらうことになっている。
今日10時頃、電話があり午後1時から3時の間に来てくださると言う。

私はスマホ、パソコンの勉強会に参加。
LINEの写真の編集の仕方、
という興味あるテーマの受講中に、
やってきた。やれやれ

エアコンの中は乾いているそうで、
ペットボトルに水を汲み、流したら、
外の排水管が詰まっていることが判明。


外の排水の管のところに行き、これで1回軽く吸い上げたら、
1センチくらいの茶色のトロッとした水垢のようなのが出た。
これが詰まりの原因だそうだ。
虫が詰まっている時もあるそう。

えええ
こんな簡単に治るなんて…

故障では無いので技術料4400円と出張費4000円を後で振り込むことになった。消費税を入れると9240円。
簡単に1回吸い上げただけなのに。

症状 水漏れ
処置 調整、清掃
原因 ドレン詰まり


故障中はエアコンを点けないほうがいいということで、暑いのを我慢していたのに。
キッチンに行ったり、
ドアを開けてキッチンの冷気を入れたりしていた。

夏はエアコンの故障は命取りだと思う。
まだ暑いけど、
8月じゃなくて良かった。






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車を見に

2023年08月06日 | まったり
私の車は、もう13年くらい経っている。まだ乗ろうと思っていたら、
冷房が効かない。
春にガスを入れたばっかだし。
タイヤも変えたばっかなんだけど、

猛暑が続く中、時々、気持ち悪くなりながら乗っていたが、とうとう、気持ちが切れた。

ふと見かけた車が日産の軽だった。
それもいいかなと思った。
それで妹と一緒に展示場に出かけた。

妹の紹介してくれた人は感じが良かった。
妹も好感を持っているようで、よく喋っていた。
しかし、全体的にかなり高価になっている。
わたしは近いところしか乗らないし、
また10年くらい乗るつもりだし。
安価でいいのだけど、ナビやドラレコは欲しい。方向音痴だし。それがオプションだからね。

安価な5台だけの軽、それも予約が入っている。
たまたま、それにキャンセルが出たらしく、
それにしようかと思った。
それが売りの手か、とも思ったが。

8月24日に車検が切れる。
その前にと思ったけど、間に合わないようで代車を貸してくれるそう。

まだまだ、
しばらくは冷房のない車で耐えなければならない。






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4人でランチ

2023年06月23日 | まったり
友だちと4人でランチに出かけた。
リハビリ仲間で出かけるのは久しぶり。
なかなか、豪華であった。
たまにはいいね。
私がSさんを迎えに行き、
4人で合流。
一緒に出かけた。


木曽路でひつまぶし。
Sさんはお嫁さんと一緒なんだけど、
いろいろ我慢していることもあり、
ストレスが溜まっているよう。




場所を変えてお茶タイム。
やっぱ、不満とか飲み込むとストレスになって、具合が悪くなるからお喋りした方がいいようだ。

それだけで顔色が良くなったりするから。




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誕生日

2023年05月30日 | まったり
とうとう、誕生日が来た。
大台にのりました。
今日は午前10時30分歯医者予約。
歯が綺麗になり、スッキリ。
またまた、妻沼のバラ園に行ってみる。
前ほどはなく、花のないものや枯ぎみなのか、色が変わっているものも。
荻野吟子は彼方を見ている。
この像が好きだ。
陽射しがあり暑いくらい。

2階のレストランで麦トロ定食を食べる。




















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ラジオ体操のこと

2023年04月30日 | まったり

オダマキ




朝のラジオ体操に誘われた。
一つは小さな公園で毎朝8時30分から。
様子を見に行ったら、
15人くらいの人達がガシガシやっている。
遠巻きに見ていたら、
ジャンプもぴょんぴょんしてるし、ラジオ体操第2もやっていた。
リハビリ先の体操とはとても違い、
そのまま帰ってきた。

一つは河川敷で毎朝6時30分から。
日曜、朝、少し家事をしてから歩いてみたが、
途中、疲れちゃって引き返した。
行き着くだけでも疲れそうで、体操なんて無理。

やっぱ自分のペースで散歩するくらいが私には合っているのかも。

「ななごさん、具合悪くても、外に出なきゃダメだよ」
と言われ、誘ってもらい有難い。

やっぱ、歳取ると具合悪く引きこもりになると足腰が弱るし、
そんなわけで、なるべく散歩もしたいと思う。
人と話したりすることも、とても大事なことだと思う。










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八重桜

2023年04月08日 | まったり















1キロのコースのあるさくら運動公園を歩いてみた。
最近、朝、起き抜けの血圧が高い。しばらく経つと下がるのだけど、
気がつけば、
お腹周りが太って来ているような気がする。そのせいで血圧が高くなって来ているのか…

入院生活が長く、体力がなかなか戻らない。入院前からコロナが増えたり、肺炎の息切れで動けなかった。

抗菌剤の副作用で味覚障害が続いて、
いつも口の中に酸味がある。
酸味のあるものと味の濃いもの、辛いものは食べたくない。
舌が荒れている。

そんな私はすっかり好みが変わった。
今日、関西風のお好み焼きを作ってみたら、
意外に美味しい。




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散歩

2023年03月20日 | まったり











早朝の散歩は気持ちがいいけど、雨や予定がある時は出かけない。
今は陽気がいいので。

体調も落ち着いてきたような気がする。
土手には菜の花がたくさん、咲いてきている。
肩が痛かったり、首が軋んだり、
胸のあたりがモヤモヤして気持ち悪かったり、
舌がヒリヒリして、辛いものや酸味のあるものがしみるけど、前よりはいい。
味覚が変だったり、
お通じの回数が増えて困ってたけど、

少し落ち着いた。

退院して前のように動こうとするけれど動けない。

飲み薬が、ガラリと入れ替わり、
別人のよう。

薬は、かなり気を付けて飲んでいる。
 抗菌剤
サワシリン
オーグメンチン
ミノマイシン
 リウマチ薬
ケアフル

アルファロール
クレストール
セルベックス
ビオフェルミン

痛み止めはやめてしまった。



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さんぽ

2023年03月11日 | まったり






木蓮がきれい。



母はデイサービスに行った。

私のランチ。自作。
菜の花と卵のスパゲティ。
シーチキンサラダ
ワカメスープ


夕方、珈琲店へ。
前の八百屋が無くなっていて驚いた。
珈琲店があって良かった。
入院している間に様子が変わった。

味覚が少し変だ。薬のせいかな…
口の中がまずい。








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曇り空

2023年03月10日 | まったり





朝は曇り空だった。
雲の色が変わった。

午後、入院のことで保険屋さんに来てもらう。
夜、髪を染めた。



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散歩に

2023年03月08日 | まったり
朝、一歩踏み出した。
天気もいいし、
散歩に

都会の7階にしばらく入院していたせいか、
朝の鳥の声や、
道端の花が、いとおしい。





あ、日の出





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