市のガン検診

市のガン検診の予約が入っている。
午前8時半前に病院へ。
予約の人が6人。並んで2階へ、看護師さんが案内してくれる。
最初は乳がん検診だ。
先生の触診をサッと済ませる。

それから、検査室に大腸ガンの検査のモノを提出。2回取った。

そして、子宮ガンの検査へ。
結構な時間を待った。急患があったようだ。
その間、退屈なので、一緒に検診を受けた人と、お喋りをしていた。
婦人科の女医さんの診察を受けて、結果は2週間後だ。

それからマンモグラフィーを撮る。
右手を上にあげて撮るのだけれど、
私は右手が悪くてあまり上にあがらない。

体を寄せてって言われても…イテテ
肩も痛いけど…
思わぬとこで、災難のように…
やっと、なんとかなったけど…
ふう。

検査結果は郵送だそうだ。婦人科は2週間後の診察室で。
全部、終わったのは11時15分ころだった。

途中、サンドイッチを買い、直ぐに帰宅。
午後は1時からのパソコン教室の見習いに行く。

リウマチ内科

　朝、9時10分の電車で都内の大学病院へ。
ホームで電車を待っていると、けっこう寒い。
採血と検尿を済ませ体調のアンケートを書き、血圧、体温を測る。
近くで撮った肺のCTのコピーを渡してから昼食へ。

　午後1時になると、すぐに呼ばれる。
KL-6→833H
白血球→3.1L
リウマチ因子→136H
MMP3→13.8L
CRP→0.01

リウマチの反応はいい。
間質性肺炎もCTでは前回と、さほど変わってないそうだ。
でも、骨が壊れている肩や首やらは痛む。
冷えるせいもあるようだけど。
アクテムラの点滴をして病院を出る。

電車の中は、くしゃみをする人やはなをすすっている人がいる。
花粉症がきているようだ。
私もそろそろかな…
時々、目がかゆい。

整形外来

今日は整形外来へ。
妹の車で、朝、8時出発。
10時15分ころ到着。

肘のレントゲン左右2まいづつ計4枚。横、上から。
膝左右3まいづつ計6枚。上、横、前から。
合計10枚。

昼前に呼ばれる。
膝と肘の人工関節は順調だ。
肘は入れたのが1998年だから、17年も経っている。おおお

片足立ちは人工関節への負担はどうですか？
と聞いたら、体操を教わった。
椅子につかまってでいいので片足立ちを左右1分づつ。
あとは、つかまってスクワット15回。
それを1日3セットだ。
私には、片足で1分立っているのは結構、大変だ。
足首も悪いからね。
なんとか片足立ち1分を目指したい。

ファミレスで昼食を摂り…
それから道に迷ってしまった。
なんとか、戻って午後4時前に到着。

俳句会

今日は、月に一度の句会がある。
少し早めに公民館の2階に着く。

冬の薔薇みんなが遠くに思える日

福寿草サンバ踊るは隣のラジオ

健やかな雄鶏(とり)の寝息や寒の月

一番上が6点でした。
散文的とか、たるいとか…
言われましたが…

前のパソコン教室

パソコン講師会で、5月に発表をするので、
その資料を見せてもらおうと、
前のパソコン教室へ行った。

懐かしい先生に会えて嬉しい。
友達もいた。
友達も仕事のパンフレットを作っているようで、
集中してやっていた。
私も時間内にとかなり集中してやった。
隣の席なのに、お喋りもせずにやった。
それは、とても気持ちよかった。
家よりも集中できる。

M先生の教え方はとても上手いと思う。
私も、こんな風に教えられるといいのだけれど。

最近

最近、変だなあと思う。
体調はさほど悪くはない。
ただ、やる気が出ないし、何をやっても楽しくない。
あんなに楽しかったカラオケも、
さほど、楽しくもない。
歌っていると、変に感情が入り、
ドライアイなのに涙が出そうになる。

体も、なんか凝ってきている。
リハビリの先生に、体調はどうですか？
と聞かれて、
イマイチと私が言うがバッチリやる。

あ、と思った。
ペットレスだ。

今まで、帰ってくるのを待っていてくれた鶏のピース君がいなくなり、
朝も世話をすることが無くなり、
ほとんど庭に出ることが無くなった。

部屋にいると、巨大なブラックホールの渦に巻き込まれている？
でもないか…

運動不足かなとも思っていた。
それで気分が閉鎖的になり冴えないのか…などと

それでも、リハビリにいき、
カラオケを歌ったりして気をまぎらわす。
そのうちに抜けると思う。

ペットレスによる軽い鬱かも…
連れあいや、災害で家族を亡くした人は、
もっと精神的に過酷な状態だと思う。

図書館へ

午後、目の悪い母は知り合いの人と3人でお茶をやる。
私は図書館に行ってみた。
かなり久しぶりだが、日曜日なので混み合っている。
駐車場は停められた。

やっぱ、図書館はいい。
借りようと思い、カードを探したら、
車の中。
取りに行ったら、風が冷たい。
あまり寒いので引き返す気がしないで、
そのまま帰宅した。
近いうちにまた来ようと思う。

夜、寒い窓を開ければ、星が近く近く光る。

バレンタインカード

Wordで作ってみました。
画像はクリップアートです。

胃カメラ

市の検診で胃カメラの予定だ。
いつもの病院がいっぱいでMクリニックにする。

検診で、いきなり胃カメラになった。
ここは鼻からの胃カメラで、楽だと聞いていた。
朝8時30分までに来てくださいと、
言われていた。
あまり不安はない。

コップの薬を飲んだり、鼻の通りを良くする薬や鼻に液体の麻酔をした。

管が喉に来た時に違和感があったが、
胃に入った時は感覚がなかった。
すんなりいき、口からよりかなり楽チンだ。

後から先生の説明があった。
3年前くらいに萎縮性胃炎と言われたのも、
さほど問題ないと、言われた。

以前はピロリ菌が居そうな胃、
と言われ、医師は無理やり探していたようにも見えた。
血液検査でも出なかったら、別な検査もしようと言われたが、
リウマチの様子が良くなく
当時、病院通いが大変だったので遠慮した。

ただ、小さなカサブタ見たいのがあり、
1月に風邪をひき風邪薬を飲み、胃が荒れたせいのようだ。
少しムカムカしていた。
胃って繊細かも。

とくに問題は無いと言われ、
ほっとした。

その後、ホームセンターで買い物をしたりして帰宅。
どうも体調がすぐれず、お腹が痛い。
それで家でゴロゴロしていた。
夜には復活。
薬のせいだったのか…

パソコン講師会（Excelで美文字練習帳作成）

私が入れてもらった見習いのパソコン教室での勉強会だ。
Sさんが資料を作り、発表するのを
みんなで実践してみる。
もともとExcelの好きな人で、すごく詳しいようだ。
ほとんどオタク集団みたいで面白い。
…まだ、だれもこのブログを知らないと思う。

昨日から、私のパソコンの様子がおかしい。
メールでワードの添付ができない。
Sさんに見てもらったら、
Wordが破損しているらしい。
削除してまたインストールし直した方がいいと聞いた。

一人じゃできないよ。
修理に出す前に、
教室に一度持って行ってやってみようか…はてさて

出版記念パーティ

私の入っている、詩や童謡の同人誌のKさんが本を出した。
そのパーティを開催するということで、
参加してみることにした。

こういう会に、あまり参加したことが無いけど
いい刺激が得られれば、と思う。

場所は池袋の中華料理店。
午後2時から。

あいにくの雨で寒い。
2時間くらい早く着いたので店の前の丸井で時間をつぶした。

バーゲンをやっていて、小物やら、楽しいものがたくさんある。
荷物が増えるのも嫌だけど、
持ち前の好奇心で、こんなのもあるあんなのもあると、
見て回っていたら疲れた。。。
結局、何も買わずに会場へ。

★菊永譲「子どもと詩の架橋」（四季の森社）★

受付で名札をもらい席へ。
席は決まっていた。

右は出版社のIさん、
左は同じ同人誌のNさん。
親交の深い人たちのご挨拶が続く。

以前、同人誌の集まりには参加したことがあるが、
このような集まりは初めてだ。

以前からお会いしたいと思っていた詩人のHさんに会えたのが嬉しい♪
少し話もできた。

2次会で池袋駅近くのコーヒー店による。

帰宅は午後8時ころになった。





などなど。
わりとオーソドックスな中華料理でした。

美容院へ

今日は雪の予報が。
午後2時に美容院の予約を入れてあった。
雪で行けるか不安だったけど
雨が降ってるだけでなんとか行けた。
髪がかなり伸びて、前の毛が目に入り邪魔だ。

サンゴに頼まれた書類があり、
市役所に寄り帰宅。夕方5時を過ぎた時は
少し雨が降っているだけだ。

夜は、本格的に雪が降る予報だけど…
どうかなあ…

パソコンの見習い

今日もパソコン教室の見習いに行ってみた。
今日は、教える人が多く、
私は突然、頼まれることもなかった。

ただwebや写真に詳しい先輩がいて、
話をした。
いろんな人がいて面白い。

生徒さんも顔見知りがいて、
みんな、頑張っている。

思ったのは、ワードの初歩的な勉強をしたほうが、
利用価値があるように思う。
また、勉強をせねば。
皆さん、親切にしてくれる。

家で片足立ちの練習をしているけど難しい。
右足は、足首が悪いせいか全くできない。
左足も数秒だ。
少しづつ、出来るようになるかしら…

俳句教室は休みだった

なんだか、昼頃、頭が重い。
だるいように眠い。

送ってもらった詩集が2冊あり、
感想などを書いて送らねばと思っているが、
どうも苦手な作業だ。

思い切って、散歩をすることにした。
頭がスッキリするような気がする。

風があったが、気持ちいい。
梅がキレイに咲いていた。


今日は、俳句の教室が先生が風邪のため休みだった。
先生が少し心配だが…

夜、やっと手紙を書いてスッキリした。
豆まきは、少しだけ。
まくと掃除が大変だし…ね。

サンゴが帰郷

サンゴが昨日の午後3時に帰ってきた。
昨日の夕食は妹と姪も来て、鍋にした。

今日はリハビリに行く予定だったが休んだ。
結局、車が無いので付き合って欲しかったみたい。
市役所に必要な書類を取りに行き、
公園を散歩した。風が冷たい。
ランチに行った。




久々に会ったので、少し豪華に。
一期一会って感じがしたりもする。
いつも思うのだけど、大事なことを話していない気がする。
何かを忘れているような…

また、3時頃、駅に送って行った。
健やかであって欲しいと思う。