ホー吸入

テレビ　ためしてガッテン　で喘息の吸入についてやっていました

喘息患者の70～80％のひとが正しく吸入をやっていないということでした

口をホーの形にすると舌が落ち吸入薬が入りやすくなるということです

その後くちゅくちゅうがいとガラガラうがいを3回しっかりやって口の中に薬を入れておかないようにとのことでした。

発作はあまり起きなくなりましたが　それでもまだ咳は出ます。慢性病なので毎日薬はきちんと続けるようにということでした。効いているのかいないのかという気持ちもありましたが予防の意味もあるそうで　ずっとしっかり続けていこうと思いました。

ガッテン! ガッテン!

ガッカリ

ひとり10万円くれるかもなんて　やっぱり嘘だった

テレビを見ていたら　ほんとにややこしい基準をクリアして　やっと30万円に辿り着くようでいろいろ不公平もあるらしいし窓口の方々も大変ですね

　この頃羽鳥モーニングショーを見ています

　政府のスポークスマンのような田崎さんが　岡田先生が専門家と政府の会議の議事録を公開して欲しいと言ったら公開には時間が掛かると思いますよなんて忖度発言をしているので　何だかなぁ・・・やっぱりと。

　今日は良いお天気です

　クロッカスが咲いています。