一度頂いたことのある、有名な明太フランスパンをもう一度食べに・・・
運よく、焼き立てを食べることができました
この季節にしては珍しく、日差しが暖かく過ごしやすい日であったため
ご家族連れの方が多く、とても賑わっていました
鳩やすずめなども、恵みを頂こうと、賑わっていました
笑
笑のどかな雰囲気のこちらのお店、すっかり気に入りました
有名な明太フランスパン以外にも、とてもおいしそうなパンがズラッと並んでいます
これは、まだ何度も足を運ばないと制覇出来そうもありません
おすすめのところなので、ぜひとも足を運んでみてください
Full Full Village
その後、少し足を延ばし、志賀島までドライブすることに
この季節にしては、とても人が多く、ジョギングなどをしている方が多くいました
そして寒さにも負けず、裸足で砂浜で波と戯れている人も・・・
海の波の音は、何故か心が落ち着きます
最近では、大気汚染の飛来のニュースが多く取り上げてられています
マスクなどで、直接的に対策するのはもちろんですが、
日々の生活で、免疫力を高めていきたいですね
免疫を高めるために、始められることはないか、調べてみました
免疫を高める為には、質の良い睡眠と、バランスのとれた食事を中心に、
適度な運動、そしてなによりストレスを貯めずに生活することが大切です
生活することが大切です精神的におだやかで過ごし、身体が喜ぶ事を行い労わることも大切ですね
風邪など、吹き飛ばしてしまいましょう
