昨夜は仕事でかなり疲れていたが、アメリカのボスとのオンライン会議で、遅くなった。今朝は、色々な不安が心に湧いてきた。朝は、瞑想、呼吸法、軽いヨガをするのが
日常。そのあと散歩だが、今日は雨。
不安は、それに向き合うと、自然に消えていく。昔は、それが長く何日も継続した。
ここまで来るには、長い道のりだった。だがやはり前世療法が大きなインパクトをもたらした。過去生を信じるか信じないかは、本人次第。時々無限大を感じることがある。
過去、現在、未来が繋がった感じ。不思議な感覚だ。
心は、天気を同じだが、嵐や大雨でも心は、元の平安に戻っていく。それとやはり守護神の存在を感じるようになったのも大きい。守護神を信じるも信じないも本人次第。
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