自宅で作る簡単発酵調味料
塩麹・醤油麹、甘酒、味噌などなど♡
🌿ビオスチーム＆アロマタッチ
♡ご予約受け付け中♡
台風で東京は変な天気☁️
午前中の仕事が終わったら午後からは
前日から準備していたキムチ仕込み！！
お味噌と同じで前日の準備が大事
塩漬けした白菜を塩水につける
作る前は大変そうと思っていたけど
やり始めると楽しい😆✨
キムチの素となるものを作って
無事に作り終えました🤗
発酵が楽しみ！！
早くお教室してお伝えしたいな〜
キムチ講座で習った豆もやし
茹で方を初めて知る😳
今までただ茹でればいいと思って
いた私...
味が全然違う⁉️
美味しい〜♡
豆もやしを豆板醤、塩、ごま油、ゴマで
和えました👍
これが永遠と食べれる😍
ご飯と最高〜
ビビンバ早く作りたいな😋
まだまだ暑い日が続いてますね💦
体調を崩されている方が多い
です😵
冷たい物ばかりだと内側が冷え
怠さや浮腫につながります。
お味噌汁や温かい物を食べるのも
おすすめです♡
無添加ソーセージLesson🌭
受け付けております✨
今までのソーセージより
バージョンアップしてお伝えします‼️
玉ねぎ塩麹入り🧅
身体喜ぶソーセージ🥰
お待ちしております。
※玉ねぎ塩麹を美♡麹で習い
今回のLessonで作らない方は
500円🈹させて頂きます。
(お問い合わせの際お伝え下さい)
※開催時間がいつもより早く
なっています。
‼️2名様限定‼️
☆開催日☆
6日(金)残1名様
7日(土)残1名様
9日(月)、10日(火)
19日(木)、20日(金)
21日(土)残1名様
☆開催費☆ 8000円
ソーセージ12本、玉ねぎ塩麹
お持ち帰り♥️
レシピ、ランチ付き
☆開催時間☆ 11時〜14時
※お時間がすぎる事がございます。
ご了承下さい。
☆開催場所☆ 金町駅徒歩7分
【〆切9月2日】
9月のビオスチーム＆アロマタッチ
お待ちしております🌿
内側を温め代謝up‼️
暑い日に纏うビオスチーム
かなりおすすめです♡
今月でお味噌作りLessonは終了！！
予定を詰めすぎて体調を崩してしまい
鼻風邪中〜🤧
身体を休めることも大事ですね✨
先日、苺のアフタヌーンティー🍓へ
行ってきました♡
最近は、写真よりビデオにしてしまい
写真が少ない😅
少しですが載せます！
酵素ドリンク♡
身体が喜ぶし美味しい〜
Raw苺パフェ🍓
見た目も可愛い中にはゴマ葛餅が
入っています😊
Raw苺のショートケーキ🍰
小麦を使わずナッツたっぷり✨
焼いていないRawケーキ！！
クリームもナッツなのでもたれず
食べやすい🍓
もっと沢山素敵なお料理が沢山
ありました〜
目で楽しんで美味しい会で幸せ
いっぱいでした♥️♥️
味噌酒粕床Lesson✨酒粕が苦手な方が多いと
思います💦
私もそうでした😓
ですが！！
Lessonでお伝えする味噌酒粕床
は使いやすく食べやすいので
かなりおすすめ♥️
使い方などもお伝え致します。
Lessonで作るテンジャンチゲ
が最高です🤗
ぜひぜひ食べに来て下さい🍲
酒粕・・免疫力、腸内環境、
美肌、生活習慣病の予防...
🎁酒粕プレゼント🎁
《開催日》〆切4月14日
(木)18日、(金)19日
(土)20日残3名様、(火)23日残3名様
《開催費》6000円
《開催時間》12時〜2.5時間
※作業によってお時間が過ぎる
ことがございます。
《開催場所》金町駅徒歩5分
こんにちは〜
暖かいですね☀️
春のお天気☘️
今日から2月のお味噌Lesson！！
麦味噌＆玄米味噌仕込み！！
ワイワイ楽しみましょう✨
皆様も沢山笑って1日を
過ごしましょう♡
良い腸活になりますよ〜
3月最後のお味噌Lesson！！
手作りで作るお味噌は
菌たっぷりで酵素の働きが
違います🤗
お味噌汁はもちろん♡
漬け床にもおすすめ！！
ぜひぜひお味噌作り体験
しに来て下さい✨
Lesson後のlunchも喜んで
頂き嬉しいです😊
⭐️3月⭐️※3月6日〆切
14日、15日、16日残3名様
18日残2名様、19日残3名様
22日🈵、23日残3名様
白味噌は500g、
米・麦・玄米←1kgずつ
こちらの中から2つ選んで
も良いし1つを2kgでもOK。
白味噌を選択する場合、
(例)白味噌500g、米味噌1kg
という選択になります。
《開催費》6000円
※レシピ、lunch込み
《開催時間》12時〜2.5時間〜
Lessonによっては時間を過ぎる
事がございます。
《開催場所》金町駅から徒歩5分
