坐骨神経痛？。

昨夜痛みで眠れなかった。１０秒間隔くらいでズキーンと電気が
走るような痛み。左太腿上部後方皮下。耐え難い痛さ。
だいたい痛さなんかには弱い。

もしかして、と検索したら坐骨神経痛に全く同じ症状例が出ていた。

朝、嫁ハンに話すと鎮痛剤だ、と、白い錠剤２錠くれた。
まことにもって不思議なんだけれど、こういう場合いつもなんか薬
持っている。６時間後にともう２錠。明日は必ず医者に行け、と。

で、服薬したらピタリと痛み止った。２時間ほど睡眠。
が、４時間ほど経ったらまた痛み出した。リズミカルに痛む。
イスに坐っていたら痛み軽いので仕方なくジッとしている。

鎮痛剤２錠あるんだけれど嫁ハン夕方まで帰ってこないし、もし
鎮痛剤これしかないのであれば、夜睡眠のため残しておかねば、と
我慢。

とにかく明日、嫌いだけれど医者に行こう。

なんか しんどい。

季節の変わり目はいつも体調良くない。順応能力に問題あるんだろう。
睡眠が十分とれない。寝つきが悪い。睡眠導入剤多めに飲んでも
２～３時間で目が覚めてしまう。眠りが浅い。日中、運動量はそこそこ
あると思うのだけれど。

ここしばらく睡眠不足もあって疲れが取れない。足首や土踏まずが
我慢できないほどの違和感。なんとも表現の出来ないような。
他、左臀部側面から左太腿側面の数箇所、眠りに入ると電気が走った
ような痛みが出る。数秒間隔でリズミカルに。なんやねん！これは。
どれもサロンパスを貼ると治まる。もう３夜連続。かなわん。

生駒氏本日出勤で午前、今夕一杯、誘いのメール入った。
１７時頃まで体調様子見たがダメの返信。誘い、断るなんて
まず無いのに。

終日在宅。阪神ダメ虎。

画像のアップ。

天気は良いのだが少し疲れていて終日、家。
落着いて画像複数枚アップする方法を調べてみると、いとも簡単。
よく見るとちゃんとやり方書いてある。ちょっと変わっただけ。

練習。
　
乗船した港めぐり船　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　修理中潜水艦

　
港めぐり船上　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　船上よりオリエンタルホテル　・　ポートタワー

　
これも港めぐり船　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーバーランド　モザイクより

　
この船に乗った。モザイク寄港

　
コロンブス、サンタ・マリア号。実寸。

　　
於・モザイク　外人女性アカペラ　　　　　　　　　　　　　　　　　　後方左より警備艇・俺・海王丸・日本丸

　
海王丸・日本丸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三宮ガード下横、串カツ屋

０９／０６／１１　神戸散策。

海はいい。神戸はいい！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本丸・海王丸

ＪＲ甲子園口まで歩き、とりあえず一区間の切符買い西に向かう。
元町で下車、海に向かう。

ポートタワーの下で若い兄ちゃんがテキヤみたいに呼び込みを
やっている。「港めぐりの観光船、まもなく出航！本日は特別価格、
半値の５００円！急いで下さーい！！」勢いで乗船。一応帆船仕様。


埠頭、３箇所にそれぞれ形体の違う観光船の乗り場がある。
乗船、２０年ぶりくらいか。子達、小さい頃よく連れて行った。
４５分間の港内巡航。風すがすがしく大値打ち。２０人弱乗船。

川崎だか三菱だかの造船所に海上自衛隊の大型潜水艦が修理のため
浮上繋留されている。ガイド男の説明。「この艦は皆様の血税、なんと
６００億円（６０億だったかな？）かけて造られたものです・・・、
左に見える神戸空港は３０００億円かかっております・・・」
なんか引っかかるものがあった。ええんかなぁ、こんな説明で。

下船後ハーバーランド「モザイク」久し振りに歩いた。
１０数人の外人女性のコーラスグループがアカペラで歌っていた。
平日のせいか２～３０人の聴衆。美しく上手だった。

色々な施設等、キャンペーンと称して割引価格になっているのが多い。
初めて気が付いた。新型インフルエンザの影響。そういえば
やたら小学生の遠足のグループが散見された。季節外れだろうに。
騒ぎもやっと治まって来たからだろう。

メリケン波止場まで戻ると多勢のアマチュアカメラマン。
対岸に美しい帆船２艘。聞くとちょうど練習船、海王丸、日本丸が
寄港中と。オリエンタルホテルから眺めたら素晴らしいだろう、
特に夜。

コロンブスがアメリカ発見時の乗船「サンタ・マリア号」の実寸
復元船（２～３年前に来た時は製作中だった）や、ものものしく
巨大な超電磁電動船（砲弾みたい）、川崎エリヤとかにあるのを見る。

三宮まで戻りガード下横の串カツ屋、１７時までビール百円引きに、
あわてて生ビール２杯と串カツ。機嫌よく帰宅。
「しらふの顔」して晩酌していたらハッコさん来てまた。
ますます機嫌よく・・・・やのに、タイガースの情けない事！！。

１万７千歩は歩き過ぎ。いつものことだけれど。
やはり写真、複数枚アップできない。

終日、雨。

朝、顧問よりメール。２２日（月）元社員の旦那と飲みに行かないか、
と。結婚式で顔を合わせただけの人。顧問の近所に居住している。
たぶん、たまたま出会い、近いうちにぜひ一杯、となったのだろう。

顧問、案外人見知りするほうなので緩衝材？として声かけてくれたの
だろう。申し訳ないけれどお断りした。

先般は６月に中国「昆明」旅行誘ってくれた。これも中国、４月に
行ったばかりだし、基本的に旅行のスタイルが全く違うし、で
お断りした。大変お世話になり恩義のある人なんだけれど・・・。

昨深夜、娘の部屋に大ムカデが出たと大騒ぎだったらしい。
午後、大工のシミズさんが来てくれ２時間ばかりかけ、なんか改善
してくれた。畳等上げすき間に詰め物なんかしてくれたみたい。
あたしゃこういうのは大の苦手。

タイガース絶不調。
このブログ、画像ファイルを３千ＭＢから３百万ＭＢに増やしたのに、
画像アップできない。イラつく。わからん！！。

夕刻より本格的な雨
明日のゴルフ、中止になって良かった。

入梅。

平年より３日遅く、昨年より１２日遅いとの事。
連日過ごしやすい好天気が続いていたので本年は梅雨は無いのでは、
と馬鹿な事思っていた。自然は正直。

本日、朝から曇天。雨気を孕む。
雨も降るときは降ってもらわなければ困る。

自転車で甲子園浜から西宮浜→芦屋浜。湾岸線で。芦屋浜ぐるっと
一周。妙な人工島。中心部に甲子園球場２～３個分くらいの空き地。
豪華自家ヨット、個別係留埠頭付きの戸建て住宅群。人工河川。
渋いレンガ色に統一された住宅群。整備された無料「足湯」施設等々。

昨日、山道アップダウン１万３千歩ほど歩き、膝、足首、ガタガタ
だったので今日は軽めに、と自転車で出かけたのに３時間強走り続け
足、少々ヤバイ。サロンパス、ペタペタと貼っている。

このｇｏｏブログ、画像アップ無料で３千ＭＢまででき、つい先日まで
２～３百ＭＢくらいのアップ表示だった。当分大丈夫だと思っていたら
本日出来ない。見ると一気に１万１千ＭＢ超の表示になっている。
なんでやねん！！アップ画像ジャスト３百枚表示。ようわからん。

有料、月額２百円。どうでもいいけど面倒。明日処理。１ＴＢになる。

日本３大名瀑 ？。

新神戸駅から「布引の滝」。いつもは三宮から歩くのだが
そんな元気なかった。市街地のすぐそばに、深山幽谷（ちょっと
おおげさか）を感じさせる所があるのは幸せ。

　

途中、案内板に「日光華厳の滝、熊野那智の滝、と合わせ日本３大名瀑布
と称せられている」とある。・・・誰が「称」してんねん！！。

しかし確かに美しい滝ではある。駅から３０分もかからない。
滝道に沿って歌碑が無数にある。万葉もあったかな、とにかく平安期から
名だたる歌人が賞賛している。

　

布引貯水池まで登る。新神戸から布引ハーブ園へのロープウエイが
ひっきりなしに動いている。ゴンドラは少なくとも６台はあるよう。

　　　　山吹の　ほろほろ散るよ　滝裳裾　　　　　　氏稔

うん、いい句だ「滝裳裾」がいい。山吹が滝周辺多く咲いていた。

デジカメ、初使用。使い勝手よし。動画アップがわからない。サイズの
変更が。ま、ボチボチ。

朝、中百舌鳥氏から連絡あり、先週から「痛風」になり痛くて
歩けない。１１日（木）予定のゴルフ行かれない、と。
顧問に連絡取り、とりあえず中止。天気も予報悪い事だし、と。

ちょうど２０日、愛宕原で常務、池田氏三人で回るので来ませんか、と。
参加する事にした。朝スタートが早いのが難点。

久し振りに阪神チーフからメール。まずほとんど自分から連絡、誰とも
しない。もらうのは嬉しいもの。

市会議員選挙。

とにかくこの一週間、うるさかった。がなりたてての名前連呼。
みんな同じ内容。苦戦してます、一生懸命がんばります・・・。
もうちょっと言う事ないんか、思いながら耐えた。

定員、確か４５名。６０名ほどの立候補。２千票ほどで当選できる。

朝、嫁ハンと近くの小学校に投票に行く。基本的には選挙、必ず
投票に行っている。今回の選挙、前回は４５％ほどの投票率とか。
今夜半には当落判定するのだろう。

ダイエーに食材など購入に行き（嫁ハン仕事）午後、阪神ーソフトバンク戦
ＴＶ観戦。敗勢濃厚でイライラする試合運び。天気がいいのに半日
損をした、と気分悪くしていたら、９回裏、金本の逆転サヨナラ打。
少しは気分晴れた。

今年、サヨナラ打は４度目とかで、全て金本とか。
ま、年俸５億５千万もらってんやから・・・。
これで本年初の４連勝。ちょっと頑張ってもらわな！！。

酔払ってまっ！！。

梅田ヨドバシカメラ。接客気に入らんけどなんやかや購入。
ポイント使って実費、２千円ほど。

心斎橋で待ち合わせ、１９時、熊取常務、生駒氏、「なかの」で飲む。
別れ、２３時頃、閉店なのに「毎日」。奥さん喜んでくれ２本。
片付けながらお二人真剣勝負、喧嘩してる。内容うちとよく似てる。
うちは表に出さないけれど。

最終で帰宅。とりあえず記録。・・・相当酔ってま！！！。
心斎橋は新常務、勘定持ってくれた。少々気に入らん。
けど、ありがたい。　　　　　　　　　　以上。

追。午後定期通院。採血検査。投薬。いつものパターン。

デジカメ。

梅田ヨドバシカメラ。その前にＪＲ大阪駅のなんちゃらいう店。
ここはお話しにならないくらい価格高い。で、ヨドバシカメラ。
表示価格はともかくとして「ポイント」が少ない。

色々と調べたがネット、ヤフーでチェックした東京の業者のものが
最も安い。送料入れても。が、面倒なのでやめた。

ヨドバシカメラは表示価格より値引きしない、と聞いていたのだが、
係員にヤマダ電機の価格、ポイントを告げ、せめて同じ条件で、と
交渉すると、上司に相談に行き了解した。

ポイントはさわれないから本体価格を相当分値引きします、と。
ヨドバシカメラでも値引きするんや！と即、購入。
たかだか千数百円の事だけれど。

紛失したカメラはもう廃盤でその後継機。機能的には進歩している
のに価格は１万円ほど安かった。前のはたぶん当時新発売商品だったの
だろう。秋にはまたこれの改良新機種出るみたい。機能こなしきれん。

ポイント分でメモリーカード、ホルダー、簡易三脚等、購入しようと
持って行ったら、ポイントのご使用は新規様の場合当日ご使用に
なれません、と。頭に来る。コジマやヤマダ、ジョウシンはできる。
娘のカード持って行けばよかった。とにかくこのポイント制度って嫌い。

まっすぐ帰ればいいものをすぐ近くの新梅田食堂街「毎日」に寄ってしまう。
時間も早く客少なく、ついマスターと昔話。小瓶だけれど５本も
飲んでしまう。機嫌よく帰ったのに嫁ハンに馬鹿にされる。しゃあないか。

また明日、メモリーカードやその他購入のため梅田まで。
歩いてか自転車で行ける今津「ヤマダ電機」のほうがよっぽど安上がり。
カメヘンやん！！。