吉牟田日日

宮崎県西部の山間部「吉牟田」の日々を綴ります。

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キャベツ畑

2017-07-02 | 宮崎県

夏の吉牟田の定番野菜といえばキャベツ。

花の生産と並んでキャベツの生産も盛んな吉牟田。

昔は我が家でも夏は栽培していたっけ・・・。とってもたいへんだったけど。

  

しっかり巻いていて柔らかくておいしいキャベツです。

  

主に集落の南側、学校周辺あたりにずら~っとキャベツ畑があります。

キャベツを毎日食べていたらおなかがへっこんだという話を、2年くらい前にトオル君がしていたので実践してはみたけれど、私には効果なし・・・。
人を選ぶダイエット法なのか・・・。
それとも、相対的に食う量が多いのか・・・。(野菜を食べて間食を減らせとか、炭水化物を減らすとか)

野菜を先に食べるのが健康の秘訣だと最近言われているので、先野菜しています。

ベジファースト!!

 

 

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