「いま大丈夫ですか」
夜22時、LINE。
同僚のHだ。
明日は遅番だから、まだ床に入らずにテレビを見てた。
大丈夫だよと返事をすると通話。
最近の彼女はボロボロで
心ここに在らずのようなミスの連発。
で、話を聴いていると
プライベートで色々あったらしい。
取り止めもない話に相関が分からない。
友人にも相当話している様子。
「あんまり同じことばかり言ってると友達にも嫌がられちゃうよ」
図星のようだ。
「あれ、もうこんな時間だよ。
明日早番でしょう」
時計は深夜1時過ぎ...もう3時間以上😳
明日は遅番だけど、これ位にしてもらわねば
私も困る。
「私たちは人を相手にお世話する仕事だから、小さな事でも大きなミスに繋がるよ。
ちゃんとしないとね！
済んでしまったことだし、相手の気持ちや行動を想像してもしょうがない。
瞑想してみてごらんよ。
頭に浮かんできた考えを外に出す訓練ね。
浮かんできたら出す」
やんわりと喝を入れる。
本当は瞑想のやり方をもっと教えたかったけど、
タイムリミット❗️
で、今朝はなんとなくボーッとしてるので
“おめざ”
昨日、業務スーパーで見つけたカルダモンクッキー
箱が可愛くて買っちゃった、えへへ。
お味？
コーヒーよりシナモンティーにすれば良かったなって感じ。
さぁ、今日も頑張るぞ😤💪
