上手く回っていく毎日に

わくわく　生きよう

やっと　そう思える様になってきました


ずっと

どうしよう、これから

どうしたら…いいんだ

なぜ、こうしなかったんだ

こうなったら、どうしよう


そんな　思いに　押しつぶされそうでした


実際　押しつぶされて　病気になって

これではいけない！と

現実逃避に近いけど

一旦　忘れよう！　と　決めて


今を考えるように　つとめてみました


そうしないと　やってられなかったんです


現状は　あまり変わってないのですが


心だけは　やっと元気になってきました


そしたら　今と　この先（少し先のね）まで　考えようって

そう思える様になれてきました



心が元気じゃないと　体は動かないんだ

また、逆に　体がどこか悪くなると　そのうち心まで元気なくなるから

そうなる前に　あえて　つとめて　一旦忘れよう！　今は違うんだ！と

現実逃避でもいいから　悪い方に考える私を捨て去ろう！

やっと心元気　考え方も少し変われた

でも　やっぱり　努力も忘れちゃいけない


少しでも　やれば　変わる

やらなきゃ　たまるばかり　（お金ならいいんだけどね（笑））


どうしたら？　の　きっかけが分らなかったり

なんで私はできないんだ　と　落ち込んだり

毎回の事に　焦ったり

体がついてこなかったり

それを理由にしてることも　なまけてるように感じたり

だからって　もう一踏ん張りしない　できない

そうこうしてるうちに　また　物も事もたまる

回らない毎日



少し　うまくいきはじめれば　回り出すんだ！


上手く毎日が　回って行く様に

がんばります！


心元気だと→体元気→で、仕事出来る→遊びもできる→だから、心元気！　の　繰り返し

それが　ずっとできるように

大丈夫　大丈夫　できるぞ！！　やってみるぞ！




今は、このやり方で！！




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あの日のままの袋

また　慌てました

マンションの点検で

火災報知器を部屋に入って調べるとのことで

昨日の夜から大慌てで片付けて

朝は早めに起きて　布団をたたんで…



って　当たり前の事が　毎日できていないから

慌てるんですね。。。。

ほんとうに毎回苦労したことを勉強してないなって、、、


で、　待てど暮らせど　点検の人は来ない

終ってました

あれれ？　いいのかな？って　感じですが

外の報知器の点検はしてました　ジリーーーーン！ジリーーーンって音がしてたので


ま、、おかげで片付きましたし　朝一番で掃除機もできました


その勢いで　とにかくまた　定位置戻しをやりました


この前　大慌てで　一袋に入れた　「あの日のままの袋」　が　そのままでしたので

中身を全て定位置へ。。。


また、帳簿の際に　探しまくってた物、　次使う時にすぐ見つかる様に

これまた　定位置に戻しました


少しですが　また　頭の中もすっきりしてきました


もっともっともっと！　早く早く早く！　定位置戻し＆いらないもの捨てます！！





今は、このやり方で！！




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やることリストに順番を

今日やることリスト！

1.調味料補充　＆　残の確認（後で買い出しの時に買う）

2.冷蔵庫、乾物コーナー　も確認　買い物リスト作る

3.図書館へ行く（自分の楽しい時間　ただし10分くらいで探し借りる！）

4.リサイクルセンターにお皿持って行く

5.古本買取してもらう（まんが）

6.銀行で記帳

7.買い物する　出来上がってる総菜おかず1品も買うこと（もしお皿が引き取ってもらえない時は…一回家に帰るか～）

8.氷エノキ作る

9.肉味噌作る

10.野菜ゆでる

11.茹で鶏作る

12.定位置戻しを　ただただやること！時間はまず30分だけ×2まで（掃除、磨きは　しないこと！）

13.帳簿をやる

14.衣替えをする（いる、いらないの見直しも30分だけやる）

15.頭の中を　整理する



いつもやることリストを書き出す時、紙に書いてます

思いついた順に書いて　それから　やる順番の数字を頭に書いてました

ブログに書いてみて　PCでやる事リストを考えると

コピペで　順番を変えられるので便利だと気がつきました！！！

いつも　紙に書いてから　その順番を目で追っていたり

ごちゃごちゃだったら清書してたけど　その時間もったいなかったなと

あ、でも　これから　ブログ見ながら　メモ書き出すのか。。（笑）

でも　楽です

それに　ブログに書いたら　実行しなきゃと思えるので　いい効果と思います！





今は、このやり方で！！




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