今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

9月→来年の手帳を買います

2023-09-30 09:15:00 | 私だけのカレンダー
9月のお彼岸になったら→100均にて来年の手帳を買ってます

その頃にはもう売り出してて、色々選べるからです

あ、卓上カレンダーもそのタイミングで買ってます

どれも、六曜があるものにしてます

お祝いや、不祝儀とかにもお日柄が必要なので

あと、新しいものを使い始める時に 大安を選んだり

↓手帳4冊と、卓上カレンダーです、なんで4冊も?!!と、言うのは
白→仕事用
赤→私、個人用
ワンチャンの写真付きの→実家の事を書く用
ワンチャンのイラストの大きいの→家のこと一年の事用

私は猫派なのに、今年はワンチャンだらけに〜でも、かわいい

実家用の手帳は便利で、両親の病院の予定や体調

日々あったいいこと、困ったこと、次に行ったら必要なもの

そういったことを電話しおわってから書いてます

以前は私の手帳に 両親の予定やら、次に持っていくものや、調べておくこととかを書いてたけど

誰のことか、スペースも小さいし、主人の事まで書いてたら

ぐっちゃぐっちゃで(笑)

数年前から

そうだ!両親の手帳もあればいいんだ!と買い始めました

あと、ペンは消せるペンで書いてます 便利です

手帳はいつも100均で 気軽で 小さく薄いのにしてます

1〜12月だけの 「週」のページはなしです

分厚くなるし、翌月のページがすぐにめくれないしでこの薄い手帳になりました

日記を毎日書くなら週のページもあるのがいいと思います

私は、、三日坊主でまめなことできないからこれでいいのです

かばんに入れてても重くないので

あと、私は月曜始まりが好きです

なのでいつもこれと同じのを選んでます、10月始まりなのも便利です

10月〜来年の3月までページがあって

早めに切り替えもできたり(来年の事を書けて便利だし)

年末は来年の3月まで、日付確認や、予定も書けるのでとても便利です

↓10月〜来年3月までの様子です

「私だけのカレンダーを作る!」と意気込んではや、、数年、、

パソコンで作って、その月の毎年必ずのことや

私達家族だけの、毎年の事(車検、法事、命日のお墓参りとか)

その時期の野菜の下処理の仕方とか

枝豆、とうもろこしの茹で時間やら

竹の子の下処理とかの たまーーにの料理で、毎回調べてること

掃除はこの頃、買い物はこの頃にとか

この頃に〇〇を準備しておく!とか

いちいち調べなくて、そして、私に

「これやってる?この頃だよ、大丈夫?」と教えてくれるようなカレンダーを作りたいのです

それをパソコンで作る

そしたら 毎年 印刷すればいいだけなので

でも、、やはりまだ出来ず

ひとまずまた 大きい手帳を買いました

今年の大きい手帳に なんとか書く事だけできたので

写します、、

その時間がもったいないけども

早く「楽しい事を楽しむ」 そんな時間を持てるように

がんばります!!

毎年手帳の9月のところに

「来年の手帳を買う」と書いてます

来年、楽しい予定を沢山書ける、そんな私になれていたらいいな

いまは、、「〜しなきゃ」が多い私です

さて、、諸々片付けなきゃ


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髪を切りました→髪ゴムとヘアピンは定位置へ

2023-09-28 19:17:00 | 片付け
今日はお昼過ぎまで仕事の日で

15:30から予約しておいた美容院にて髪をバッサリ切ってもらいました

楽です〜 軽い〜!

で、帰ってきてすぐに

「髪ゴムと、ヘアピン」はもうこれで数ヶ月使わないので

「次の私が探さないようにー!」ちゃんと定位置へしまいました

ポイッと置いて 数ヶ月同じところでじーーーっと、して ほこりもたかった頃に

「あれ?髪ゴムどこだっけ?」なんて探してた数年前の私がいます

その苦い経験から

髪をバッサリ切って美容院から帰ったら→すぐに髪ゴムと、ヘアピンは定位置へ戻してます

いやーー髪の毛さっぱりしました!

結んでいると頭が痛くなるのです

8月からずっと切りたかったですーー8月に夏風邪引いたのがネックでした💦

これで肩こり頭痛が減りますように

さらに、本当は先週に切りたかったのですが

前から人の代わりで出勤するのが決まってたので

今日になりました

美容院の予約は、早めならネットから予約できるので

それも楽です(電話が大の苦手な私にはネット予約は本当にありがたいです!)

メッセージ欄のところに 「もしもめまいが来てたらカラーは無しにして下さい」と書いておいたので

美容師さんも分かってくれてて

「大丈夫?カラーできそう?」と聞いてくれました

自分で書いてたのに、忘れてて(笑)(涙)

あぁ!そうそう!めまい!大丈夫です!!と

それくらい平気に戻ってて嬉しいです

予約してから本当にすこし ホワホワめまいがあったのですが

今日のこの日までに体調を整えてきたので

カラーもしてもらえました

ちと、白髪が、、目立ってきてたのでカラーしたかったのです

よーーし!きっと これで体調も良くなって

心も体も元気に 「片付け熱」を燃やして頑張れるはず!

やるぞーーー!

帰りに100均にて、書類を入れるケースを買いました

ものを増やさないと決めてますが

ここのところの私の周りの荒れように、、情けないやら、困惑したりと

やはり 整える! そしたら物事も上手くまわる!と、ケースを買いました

がんばります!

沢山は買わず、一つだけにしました

美容師さんは元気で前向きでいつも元気をもらえる、そんな素敵な人です

元気もらって!やる気も出ましたー


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製氷器お掃除→取説を書き抜いておいて

2023-09-25 10:29:00 | これっていいかも?!
やり方を調べるのに 3回目になったら

取説から書き抜いて、メモをそばに貼ったり

「〇〇の仕方は何ページ」とか書いた大きめのメモを取説の一番最初のページに挟んでおいたりしてます、何ページかを調べる時間ももったいないので

今回の「製氷器のお掃除の仕方」は「近くに貼る」方法にしてます

思った時に、取説を探さずに すぐにお掃除できるのでこの方法です

↓こんな感じで、掃除する時に使うボタンの近くにメモを貼ってます


↓拡大するとこんな感じです

このメモを作るときは出来るだけ、丁寧な文字で書くようにしてます

雑に書いて、結局また取説を探したりとかがないようにと

雑な文字で なんとなく 汚いなぁと毎回思いながら冷蔵庫の扉を開けたり閉めたりしないようにと

あと!老眼が進んでいるのでとにかく 見やすいように

「2回取説を探したら→3回目はメモに書き抜く」

この作戦は他の家電や、法事とかの用事とか

色々に使用してます

2回調べて、3回目ということは

それだけいつも、頻繁に、使ったり、調べてると思うからです

また、逆に頻繁ではなく、年に一回とかのものや事(行事)も私が忘れがちなものは、やはりこうやってメモしておくと

毎回調べずに済んでます

例えば、迎え火のまたぎ方と、どっち方向?とか

とにかく、、覚えが悪いのにさらに忘れがちな私

もしも私に何かあっても、主人、また、他の誰かでも分かるようにしてます

ただ、、どんどん情報量が増えていくので

それも、、また 気をつけたいです

まとめることが下手なので そこを上手くなりたいです

「調べ物に時間を取らない、何度も同じ事を調べない」それをいつも心に置いてます

がんばります しかし、、1日ってどうしてこうも早いのでしょうか、、

がんばります!


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ちまちま→大掃除はじめてます

2023-09-24 20:06:00 | 9月の事
気がついちゃったら出来るところを

8割くらいの気持ちで大掃除始めてます

「気がついちゃったら」です

でも、時間がないときは

気が付かなかった事にしてます(笑)

今回は 製氷器の所

氷がくっつきあってカチカチになってます

↓上っ面のコロンコロンと使える氷を使ってました

もう暑いのもそろそろ終わり(かな?!今年はまだ暑そうですね🔥)ここらで一回きれいにしておきます 気がついちゃったから(笑)

↓使える氷はよけておきます、急に必要になるかもなので


↓キレイになりましたー!セブンイレブンの冷食とりつくね美味しいです!

この後、製氷器のクリーニングも、します

そのお話は次のブログにて

なんとか元気に頑張ってます 


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立ち止まり、おしまい→一歩前に!

2023-09-16 10:05:00 | 考え方
「もう、終わったんだ、おーしまい」

もう、いつまでも 過ぎた事を思って 今を台無しにしてはいけない

と、いう気持ちを持てるように、、してます(してます、ぐらいかーい(笑))

そのために、少し区切りを付けよう私よ!!

だから、まとまってないけど 書いて少しでも終わりにして

前に進もう!

まだ、結局、去年関係がダメになっちゃった友達夫婦の事を考えてる時があるのです

↓気持ちの整理のため、書いておしまいにします、で、そう書いて、またウジウジ悩んで数ヶ月後とかにも同じような事書くかもですが、でも、これで 区切りついたら いや、区切りつけたいです


私はよく夢を見ます

今朝も、去年関係がダメになっちゃった友達夫婦の夢をみました

付き合いの長い友達でした

だから余計に去年の出来事は衝撃的で、辛さ、後悔、反省、疑問、葛藤、孤独感、自己嫌悪、発言の出来なさ、人を思う気持ち、他の仲間の関係

色々考えて、かつ、元々上手く言えない私は 言葉になかなか出来なくて

自分の気持ちを伝えたら他の人との関係は?とか友達夫婦に伝えたらどうなるのかな?とか

でも、確実に「感覚のズレ」は感じて それはつまり友達として続いてはいかないことか?とか

すごく 悩んで この結果でよかったのか?!と、寂しさと でも、譲れなさとの どうしようもなく 分からなく 辛かったし、今もまだ時々引きずってます

引きずってるのは私だけかな?とか 考えても仕方ない事を考えて

そっと、この出来事を 「わざと他人事」にしないと生きていけなかった一年でした

「人のことを思って」=「自分を良く見られたい」

そんな気持ちが小さい頃からあります

自分に自信がないからです

気がきくことや、相手が望んでることを

サッと行動して 褒められて やっと自分を維持してます

今もそういうところがあり

自分を後回しにしてる、それを変に美徳としてる馬鹿な私です

「人のために」それも忘れたくないけど

「自分はどうしたいか」それを持てるように

そして、持てても 言えないのです

「嫌だ」とか 言えないのです私

嫌なこと、困ったこと、言えるようにしたいです

嫌われたくない そんな気持ちも 極力気をつけて

でも、やはり他の人に不快感を与えないように

ただ、その人がどう思ってるかなんてことは

私には分からないのに、私ならこう言われたらつらいとか、嬉しいとかの基準で動いていました

もう、どうやって行動していいのか

恥ずかしながら ほんとに、いい歳なのに分からなくなっちゃって

「だめだな」って 終わります

友達夫婦とダメになる時のやり取りで、人に良く見られたいとか、相手を傷つけたくないし

自分もどう接していいのか、どう言っていいのか分からなくて

でも、「傷ついたよ」って事を伝えてみようと思ったら

終わってました、終わってから いちお伝えました

いつも 遅い私

自分で招いたのもあります そうやっていい顔してきたから

「なんでも許される」という風に思われて

だんだんエスカレートして 相手の感覚が鈍くなったんだと思います 私が言わないから

ただ、ここのところ私が落ち込んでるのは

長い年月の 私って なんだろうな?!ってところです

「私」を ちゃんと 作ろう

「それも私」だけど、「私を好きな私」になりたいです

これから 1カ月、「他の人がどうおもってるかな?」ってのをやめて

「自分が、私が、どうしたいか?」で行動してみます

なかなか、変わらないけど そういう風に心がけてたら

少し変われるかな?

どんな私になりたいか

考えてばかりじゃなく

行動!

変わる私を 楽しみに

そうだ、楽しいって 大事ですね

悩みはもう おしまい!

次の楽しい私の変化を

「私が、楽しんで」

がんばります

なんか、やっぱり文章下手だけど 書いたらまた元気でました

また 弱音も書く それも認めて

そしたら気持ち楽!

自由に 楽しく せっかく生きてるんだから

プラスに考えを持っていく!まずはそんな私からスタート!

プラスな私で 元気!笑顔!あ、あと、行動行動!!(笑)


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