今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

暑くて→首に保冷剤

2024-07-31 12:13:00 | 日々のこと
実家へ向かってます

この七月は用事が多くて

なかなか実家へ行けなくて

やっとこさです

電車移動が久々で

暑いです

バンダナで小さな保冷剤を巻いて

それを首に巻いてます

実家の用事がんばります!

まずはお昼をみんなで食べて


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お盆、お彼岸→千円、五千円札

2024-07-13 13:11:00 | お寺さん、仏様、法事
お寺さんに納める一年分の

千円、五千円札は用意してます

お彼岸、お盆の時にバタバタしなくて

この方法はいい!と気に入ってます

「ペイ払い」が増えて

お寺さんに行く日に千円、五千円札がない!と慌てるから

それからこの方法です

さっき書いたブログ

「お盆の当日に、、用意」でバタバタしてましたが

「いつかの私」が用意してたお札にて

無事に用意できました

↓あって良かったです、お札たち


「いつかの私」よ ありがとう

まだ元気だった頃の去年の私よ

さー!年単位で体が変だぞー

色々バタつかないためにも

大変な時こそ しっかりしないと

がんばりたい、、です

只今、お墓参りの帰り道です

空調服、着てて楽でした!

下を向いての作業の時は熱が少しこもりましたが

そんな時は少しの間、真っ直ぐ立って服全体に風を行き渡らせて

涼しかったです

ファンの音がお墓に響いてて

お年寄りの方達に申し訳ない気持ちになりながら(音と、私達だけ涼しくて💦)

でも、暑さは楽でした

ただ、帽子の中の暑さと

ズボンの中は 暑っっっ!!でした

工事現場とかで日中、空調服を着てる作業員さんたち

楽かなって思ってたけど、ズボンの方は暑いのかな?!

でも、いつものお盆のお墓参りより断然楽でした

いつも、大汗かいて お墓参りの後、コンビニでアイスを買って食べてましたが

食べずに済みました

飲み物は、二つ持っていって正解でした

買いに行ってたらそれだけでバテそうでした

↓以前、お札を用意してますと書いたブログです

仏事の固定費の→千、五千円札を - 今は、このやり方で

仏事の固定費の→千、五千円札を - 今は、このやり方で

仏様ファイルを作ってからはそれさえ見れば何を用意すればいいのか分かるようになり探し物が減って仏事に集中できて安心ですで、さらに探し物を減らす為そうだ!1年間に必ず...

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バタバタで、、→初めてお盆の当日に用意

2024-07-13 11:19:00 | お寺さん、仏様、法事
東京のお盆です

いつも少し先の日にお参りに行っちゃう我が家なのに

今年は都合が合わず

お盆入りの今日、お墓参り行ってきます

もはや、、渋滞です 只今車の中です

そして、タイトル通りに

今年は本当に体調がダメ過ぎて 準備もだめでした

いつもなら数日前にちゃんと用意できてるのに

お寺さんへの、おもりものも前日にアタフタ

お布施や管理費は、、今朝用意しました

仏壇の前に置く台と、飾り物は前夜に主人にも手伝ってもらってなんとか

でも、、果物を用意するのを忘れました

こういうふうにバタバタした時は道中気を付けます

世の中三連休、ふだん車に乗らない人も運転してたりしてます

あと、暑い〜!水分しっかりとりながら行ってきます

今年は、主人の仕事道具の「空調服」を2着持ってきてます!二人で着てお墓掃除とお参りしてきます

私は「風の服」と呼んでます

涼しい事を期待してます、最後はお線香の煙を吸い込むのかな?と匂いがついてしまうかもですが

熱中症にならないように気をつけてたいです


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7月に?→竹の子ご飯

2024-07-09 09:56:00 | これっていいかも?!
7月ですが やっとこさ

竹の子ご飯作れました

大好きな十得鍋は今回も大活躍!好きですー

↓よっこいしょと重い腰を、さっさと上げれば旬に食べられたのに7月です


↓大好きな十得鍋にて!一番大きな鍋(20cm)です、炊き込みは2合、いつも白米は4合炊いてます


↓旬はとうに過ぎましたが、ま、今年も食べられたので良かったです

↓5月に買っておいた水煮の竹の子、7月が賞味期限でやっとこさ、作りました


2024年 とにかく今年は

ずっーーっと 始まりから体調の悪い私です

生の竹の子を茹でるとかもとても出来なくて今年は断念しました

で、旬の竹の子の水煮だけは買っておいたのですが

これまたなかなか作る気力が沸かずに、、

賞味期限確認の日に あらーー!

7月までだーー!と、やっとこさ作った次第です

作ってしまえば あっという間で

旬のメモノートを見て、分量通りに作ったらこれが美味しかったのです!

水煮、これでいいのかも 発見です

「生から柔らかくなるまで煮る」

「その日に使うためには朝から」

「竹の子の皮のゴミ」

「茹で方を覚えてない、旬のメモノートを何度も見て茹でる私」

その工程が全て抜けて

「おいしい旬の時の水煮」これなら

刻むだけでした!

油揚げもちょうどあったし

気楽でした

これも、いいのかも

いつもなら 残りの竹の子で

お味噌汁や、フライパンで焼いてチーズ乗せとか、煮物とかもあったけど

シンプルに「竹の子ご飯だけ」楽でした

今年はそれでいいし、これからもそれもいいなぁ

だんだんと出来ないことが増えていきますが

工夫したり、諦めではなく変えてく、変わるものなんだ、しかも楽にと

気持ちも変えて

「できない私」じゃなくて「その時々に変わる私」で

うまく生きて行こうと思いました


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実家のエアコン→クリーニング

2024-07-06 09:04:00 | 実家の事
暑い!暑過ぎます💦

実家のエアコンにカビがついてて

ネットで予約して

この前の水曜日、7月3日にエアコンクリーニングしました

ビフォーアフターの写真はありませんが

とてもキレイになって安心しました!

↓クリーニングより前に実家へ行った時の実家のあじさいです


当日は、主人と二人で業者さんが来る前に実家へ行き

エアコンの下を片付けました

本当は前日にと思ったのですが

荷物が多いのでそれを移動すると

両親の足元や、物がいつもと違うところにあるとぶつかったり怪我をすると危険なので当日にしました

「いつもの部屋の様子」の写真を先に撮って

クリーニング後は、その写真を見ながら

全て同じように現状復帰してきました

「次に両親が物を探さない」

「いつもと、違うところに物があって怪我をしない」

「いつもと同じ隙間(ベッドの所)」

いつも、そこにつかまってベッドにまずは、腰掛けているとかあるので

意外と、ほんの少しでも遠くて違うと 腰を痛めてしまうから気を付けました

あと私達が帰ってからでは重くて動かせないとかもあるので

あと、細かいけども、携帯の充電器の場所とかも同じく

なにしろ 現状復帰しました

「ただエアコンがキレイになっただけ」を目指して!

それでも、きっと 何かしら違う所がてできて

少し不便したり、、後々「ここが痛い」とかを聞いてがっくりすることもあるだろうけども

なにしろ怪我なく、過ごしてほしいです

クリーニングは3部屋お願いして

その間は一部屋に皆んなで詰めて

主人はクリーニング業者の人のところに付いていてくれました

実家へ行くと、なんとかその日にできる事を詰め込む私なのですが

その日は クリーニングの間は

ただ、同じ部屋で両親と三人でお茶したりしたのは本当に久々で

自然の風が部屋に入ってお茶をしてるのがなんかいいねって会話してました

業者さんがお昼過ぎに掃除を終えてから

日差しがグーンと!暑くなりました(午前中も暑かったのですがまだ風で丁度良かったのです)

そして、翌日の木曜から連日の暑さ!

水曜日に頼んでおいて良かったーーと思いました

私は決断力がなくて

日取りとか決めるの下手なんですが

以前そんな私を変えたくて、決めたのは

「とにかく、早い方」これです

友達と集まる、とか

法事どっちの日とかも

早い方、これなら もしもダメでも次もあるし

その日までまた、色々考えちゃったり

体調管理や 天気予報とかもまごまごするからです

今回、ネットで何日か取れる日があったのですが

「早い方」にしました 良かったです

あと、平日だったから取れたとも、思います

主人に本当に感謝してます

一人じゃあの荷物や家具動かせるわけないし

移動も車で楽でした、一人だったら大汗かきながら電車でした

一人だったら、、

この先、私たち夫婦は

「一人だったら」になってしまいます

子供がいません

私達の老後

もっと楽に、荷物も少なく、考えなくて済む暮らしにしたいです

悩むのは「今日何食べようか」とか

「どこ行こうか?」とかの

楽しいことだけに

そんな暮らしになりたいな

主人と元気に、二人とも病気持ってますが

だからこそ、元気にいたいです

実家の事も、少しずつ片付けたり

両親が苦労しないように、それは、逆に私達も苦労しないことに繋がって

みんなが楽に、体も心も楽に、そうなりたいです

みんながいつまでも元気でずっとがいいな

と、私は子供みたいな考えで甘いのですが

そうだったらいいなぁって思うのは、、いいよね

夢みたいなことばかりでなく、現実をみて

早い所、色々我が家も片付けます

今年に入ってから、あちこち痛過ぎて

さらに片付け進んでません

やっと左足が4ヶ月で、痛みだけはよくなってきたので

この、こんがらがった頭と、部屋を片付けたいです

今日は、本当に久々に病院も用事もない「ただの休みの日」です

やっとです まずはそれを喜んで

で、切り替えて!!片付けの日とします


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