今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

私だけのカレンダー→間に合わないかもだけども、、

2023-05-31 10:07:00 | 私だけのカレンダー
来年こそ、楽に生きていきたいのです

毎日、毎月、一年のこと

必ず、やっておいた方がいい事、楽しみの事

調べず、慌てずに

見れば→分かる!思い出せる

そんな「私だけのカレンダー」を作りたいと言ってから何年、、!!

もう、殴り書きだろうと この手帳に書いてます

↓常にそばに置いておき、思いついたら書いてます竹の子の茹で方もアップデートしておきます毎回つまづいてますので、足りてない所を書いてます(料理メモには「竹の子を茹でる」と書いてて、はて?水から?とそこに、毎年つまづいてます!!



毎月の事を思い出したらどんどんかいてます、でもカテゴリーがないと大変なので

⚫️個人、会社、実家、自営業

⚫️今月→必ず(仏事)、やっておくと楽(家)、実家の事、体調管理

⚫️行事、楽しみ、旬、旬のものの下準備(茹で方とか)

書くスペースをもうけて

思いついたりしたら 書いてます

↓来月の準備してみました


カレンダーの上下空いてるスペースにカテゴリー決めました

日にちで決まってる場合はそこに書き込みます

7月ならお盆(東京なので7月です)、迎え火、送り火のやり方も書いておこうと思います

そして、これを作り終えたらパソコンにて本当にカレンダーを作りたいし

それを毎年プリントしたら、とても楽だなぁとおもうのです

て、無理せず とにかく いまはどんどこ!書く!!

来年こそ上手く一年が回りますように

元気に過ごせますように

また、こうやって一年のことをしっかり!と思っても

思いがけずに 全然違うことになってしまったり(病気や、災害とか)

「どうにも思い通りにはいかない事もあるんだ」と心にとめておいて

でも、できたら いつも同じ一年だったら幸せだなぁと思います

そして悩まない、誰か(私も含む)のためにササッと動けるようにいるには

とにかく物が少なければ 悩まないのだと思います

また今日は全然使ってないポイントカードを減らします、それによってメールも来なくなるので

やりたい事のために、シンプルにがんばります

体が、、また弱音を書きますが、、足がとんでもなく痛い

困った

ブロック注射をしてもらえることになったのにメマイが続いてて断念

初回は午前中1番に行かないとなのに、代わりに出勤だったり、先生のいない日だったりで

とにかく私はスケジュールを考えたり決めたりが下手で、悩み疲れてます

会社の人間ドッグも来月控えているのやら、両親の所にも行きたいし

来月は両親がコロナのワクチンを打つから

これまた何かあっても飛んで行けるように予定を空けておかないと

と、ブロック注射をまたまた先延ばししてます

なんて、言い訳で💦怖いのもあるかも

小さい頃から 何かあるとプレッシャーからもあって熱がでたり

体調を崩します

心、体、生活、 強くなりたいです

ここで、弱音を書いて 少し楽になりました

これでも、昔より本当に体は強くなってきてるんだ!がんばれ私よ!

来年ニコニコと楽々に生活してるイメージで!がんばる!

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排水管清掃→ついでに見直して減らしました

2023-05-30 18:07:00 | 掃除
この前、マンションの排水管清掃がありました

下の階から掃除が始まりました

私達は一番上なのでいつ来てくれるのかは、、分からないまま待ち時間でした

「排水管が見えるくらいに片付けておいて欲しい」とプリントをもらってました

作業の人がやりやすいようにすっかり片付けておくのが好きなので(汚れが飛んでも嫌なのもありますが、なんか、こういう作業の時にサッと出来るようにするのが好きです)

前日に片付けておきました

ついでに、掃除と見直しと、物も減らせました

↓この銀色のシートは、パイプのところを上手く丸く切り抜いて作りまして気に入ってます!ラッカーテープにてとめてるので、外せます

↓きっと外しておいたほうがいいかも!と取っておきました、やはり取っておいて良かったです
下のグレーの円盤みたいのを外して点検してました


↓ビフォー

↓アフター

あれ?あんま変わってないかも(笑)

床や、扉、久々に棚も掃除できました

ビン類を処分しました

他は本当に毎日よく使ってる物ばかりなので、これで良しって感じです

あ、、全然使ってない圧力鍋が右の奥にいます

十得鍋は いつでもササッと取れる一軍の席にいます!

これで良しではなく→見直しや、さらなる処分もしたいです

まだ、、圧力鍋をさよならは出来ずいますが

排水管清掃が入ってくれてよかったです 久々に細かいところまで掃除できました

前から5、6月は大掃除したらいいなぁとおもっていたので

この調子で掃除にも力を入れたいです、私は大晦日まで仕事で本当に何年と大掃除してないのです

がんばります


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実家の→防災点検

2023-05-28 23:20:00 | 実家の事
実家へ行く時は

「やる事リスト」を書いて持っていきます

逆に、母も書いてます(笑)私達が来たら頼む物リスト

行く前にいつも母に「買い物や、やる事、高い所の物の事や、重い物、掃除とか、書き出しておいてねー」と伝えておくと

箇条書きして用意してくれてます

その中に「野菜やお菓子を渡す」と書いてあったりも、ありがたや

私はいつもちょうど母がご近所さんから野菜やお菓子をもらった時にひょっこり行くという

「いい時に来たね!ちょうど頂いたから分けようねー」って時が多くて母が用意してくれてます

なんというか、そんなタイミングの私で(笑)我が家にもお裾分けの、お裾分けをもらって帰ったりしてますわーい

さて、ここのところ地震が多いなぁ💦と思い

この前は実家のタンスの上に設置してる、地震の時に転倒防止の器具を点検しました

あと、レトルトのおかゆを持っていき、先口のかゆの日付を確認したり(防災用におかゆをいつも用意してます、水分もとれるし、温めずとも柔らかいし、鮭とかなら少しでも栄養もとれるかな?とあと、両親も高齢なのでやわらかく消化の良いものがいいなぁと)

あとはペットボトルのお水の日付確認もしました

重いものを動かすとかないか?高い所の掃除や、取り替えとか

書類で困ってることは?

とかとか、色々確認や調べたりしました

いつも、ついつい楽しくて他のおしゃべりをしてしまうので

やる事リストは 実家に着いたらすぐに取り出して

机の上に置いておき、順番に済ませて

そうして話してたり、調べてると次の疑問やらが増えると、また書き足してます

それでも、家に帰ってきてから

あ!!あれやるの忘れてたーー なんて事もあります

母もいつも遠慮せずに、やる事リストを用意してくれてるのでお互いに色々用事が済むと安心してます

「お互いに確認」「お互いに分かってる」

大事な事だとおもいます

母ひとりに負担かけたくないし

悩みや、困ってる事や、役所やどこかに電話しないといけないとか

そういうのはみんなで終わらせて、結果もお互いに覚えておけば

片付いたし、こうなった と、わかりあえるのでとにかく実家に行く時は、やることリスト書いてます

我が家も色々まとめて、書類ものは2年前のものまでは保存、それより前のは処分としてます(保険の毎年届く内容確認の書類とか)

また、私の口座をひとつ解約しておこうかと考えてます

とにかくシンプルに

家族には分かりやすく

がんばります

久々にブログ書いたら またまた文章が下手すぎて

長いだけでなんか、中身がないのですが

少しずつ頭の中の霧が晴れてきたように思います

がんばります


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実家の→自転車保険

2023-05-23 16:12:00 | 実家の事
実家が自転車保険に入ってないかも?!で

母が心配していて

母が近所のホームセンターの自転車売り場にて「保険に入りたい」と店員さんに言ったら

自転車を買った人しか入れないです、あと、自分はスマホからネットで入りましたよと言われたそうで

スマホもないし、ネットも出来ない母は どうしよう?と私に電話で相談でした

とにかく、保険に入ってないかも?はヤバすぎる!と

この前、実家へ行き 火災保険の証書とか見ながら確認してきました

が、火災保険の内容をよーく読んでも ないかも、、で

自宅に帰ってから、色々調べて、私が契約しておけばいいやーなんて簡単に考えて帰ってきました

しかし!調べたら、高齢者で入れる保険はなかなかないし

本人のクレカじゃないとだめとか

私が払って、と簡単に考えてたのに

なかなか見つからず困り果てました

母が、やはり火災保険のに自転車も付けたかも?とポツリ

で、先程保険屋さんに電話したら

特約で付いてますよーと

ほっと安心しました

とは言え、もう母も高齢者なので本当に気をつけようねとお互いに語りました

我が家も保険内容を主人と確認しました

実家の火災保険は1月が更新です、その1ヶ月半くらい前に連絡が来るそうなので

このブログを「実家の事」ってカテゴリーを作ってそこに保存して

次にオタオタしないようにしたいのと、手帳の11月の所にも更新の時に連絡(電話)くると書いておきます2025年に更新なので2024年の11月に連絡があるはず

ほんと、、忘れっぽいのでこうやってかいておきます、そして、書いたことを忘れないように工夫したいです


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台所洗剤→使い始めの日付を書いて

2023-05-21 19:47:00 | これっていいかも?!
洗い方を変えてから

洗剤の減りがゆっくりになりました!節約大成功です

↓いつも、使い始めを書いてます、たいがい2ヶ月待ちます(前はもっと早くに終わって買ったました)

この方法にして、以前の足りなくなると洗剤をスポンジに付けるというやり方よりも、長持ちしてます!!

この前もやはり2ヶ月待ちました(スポンジに直接の頃の使用期間が不明なのですが、とにかくなんか減りが早くて買ってばかりいたので、前々回から見直して、洗い桶作戦だとやはり2ヶ月持つ!と分かりました)

洗い桶に洗剤を入れて泡立てておき

下洗いしたお茶碗を

油がないものから順に洗ってます

色々と値上がりや、量が減ってきてるので

それならば!こちらも 使う量を減らそうとこのやり方にしてます!

一度の洗剤でだいたい洗えて

最後フライパンの時にちょーっとだけ、スポンジに直接洗剤をつけてあらいます

色々節約もがんばります!

めまいは今朝もありましたが 市販の漢方のおかげでよくなってます


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