ノッポの放冗記

エンジニアとバスケのどうでもいい体験・知識・情報を綴ります。行くボールのながれは絶えずして、しかも私の本に帰ってこず。

バスケットボール練習

2020-11-09 23:11:37 | Basketball

 睡眠中も腰痛を感じ覚醒することが甚だ、日曜練習(特に5on5)を回避しておけばと後悔しつつ睡眠不足な感じ・・・。

 昨夜から使用を開始した「スタイルスマート」を会社に持ち込んで、実験棟内仕事場にセッティング。

 

 

 後ろから電気ストーブで温めながら骨盤矯正のとりあえずな応急手当を施しながら業務を進めることに。

 そんな簡単に治るはずはないのですが、悪化もせず幾分か過ごしやすくなったので快方に向かっているか。

 なので、DRAGONS.BB練習へ行くこととし、練習への参加は体調と相談。

 

 対戦無しのアップ系練習は特に問題なし、ただジャンプはできません。

 対戦系は不意の動きがあるのでここから回避、「貸し切り」体育館のもう片方で1時間ほどシューティング。

 ジャンプができず、動きもぎこちないのでミドルメインでしたね。

 こんな日に限って盛況で15人が集結。

 ただ、ノッポと長期療養?からリハビリ?参加中の方と2名は不参加なので、3名が休憩しながらの5on5が繰り広げられていました。

 

 

 本日は回避したので明日の回復具合に期待したいところですな。

 エース猫背さん、腰痛は本当ですよ!?