不惑なノッポの徒然ブログ

不惑を迎えエンジニアとバスケットボールで文武両道を実践しているつもりながら寄り道ばかりの日々を綴ります。

ランニング

2020-11-27 23:25:10 | Running

 だだっ広い実験棟での諸作業、寒さ対策として「暖」が恋しい季節となりました。

 釣りバカ松ちゃんはしっかりどこからともなくファンヒーターを持ってきて暖かそう。

 此方も負けじと実験室で見かけた使用していないファンヒーターを調達してきました。

 実はこれ、2007年までノッポ家で使用していたもので、マンションからオール電化の一軒家に引っ越すときに捨てるのも忍びなく、会社で使うだろうと置いていたものが巡り巡ってきたわけですね。

 ものは2000年式、当初はノッポ実家で使用されていたものの一軒家には容量が小さく、マンション住まいだったノッポ家に回ってきたものです。

 20年を経過していますが、普通に動きます。

 使用頻度にもよりますが、先週に記したレコーダーやテレビとは耐久性が大違い?です。

 

 

 さて、夜は座骨神経痛リハビリジョグ。

 週末の天気は良くなさそうなので今宵のうちに走っておこうと5 min/km×5 kmのペース走でした。

 

 

 久々の5 km走、スタミナ不足と右側の神経痛によるものか、足の運びのバランスがおかしく、そのためかスピードに乗らない印象でした

 with 座骨神経痛における模索は五里霧中。

 あと、ヘッドライトデビューでした。

 今回のコースは街灯が多いところなので照明としてより、歩行や自転車などが対向してきたときの視認性は向上しており、いつもより避けてくれるタイミングが早かったような気がします。