粗食のすすめご飯

今日は休肝日です

黒豆
ひじき
なまたまご
あみ（きぬちゃん作品）
梅干し（きぬちゃん作品）

お米（長野コシヒカリと埼玉ミルキークイーンブレンド）
モロヘイアと大根のみそ汁
お米がおいしいひとときでした
生野菜がなかったのがちょっと手抜きですが・・・

しかし
高校生クイズ すごいなあ！
開成も浦和もすごい！
なんか同じ人間でも種類がちがう～
どうなってるんでしょ

サバ雲うろこ雲秋の雲

おお～

もうすぐあきかな？

早く秋にな～れ

英会話教室では、オーストラリア移住の夢に向かい
だ～りんと私とふたりで個人レッスンをしていただきました

ゆかり先生とエディ先生のアットホームな英会話教室で～す
明日もいってきま～す
クイーンズイングリッシュ英会話教室

英会話教室の帰りに島忠でポットを買って
ミスドでお茶しました（超ローカル）
楽しい午後のひとときでした♪