糖分と体重のﾊﾞﾗﾝｽ

　皆さんも、甘いお菓子を食べる時には自分の体重が気になりますかね。
たまに食べるなら大丈夫ですけど、毎日のように食べていたなら注意すべきでしょうね。

自分が思う以上に増加すれば、体調が悪くなる恐れが有りますし
着ている服のサイズが合わなくなり、思わね出費となりますので悪い事ばかりとなります。

お菓子ですが、オジサンでも甘い物が好きで
私自身の事になりますけど、晩酌をしない代わりに時々ですが夕食後に食べています。

最近は、キャラメルポップコーンが気に入ってよく食べておりますね。
今までだと、映画館へ行った時にしか食べてなかったけど
スーパーで市販されているのを見つけて、どんな味？と思って試しに買ってみたら
似たような味でしたので、お気に入りとなってよく買うようになりました。

でも心と身体のバランスも大切ですけど、お菓子と体重のバランスも同じように大切ですので
糖分を取り過ぎないないように、皆さんお互いに気をつけるようにしましょう。

余談ですが、最近は観たい映画が無いので映画館へ行ってないですね。
行くとしたら、少し先で上映される「ゴジラ」と思っています。
今の私には、単純明快？でハラハラドキドキする作品が似合うような気がしますし
涙が流れるような作品は、少し敬遠するようになっております。


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すいませんが、裁判が関係する前後の時期を考慮して頂けますと助かります。
何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。