腰痛

腰痛が再発　

何年ぶりかな～　

仕事が忙しいと出る持病です。注意はしていたんですけど。

初めての腰痛は確か３０歳くらいの頃だったかな。

その後、歩けなくなるほどの本格的な腰痛を３８歳で経験。

その酷い痛みの時と比べれば今回のは軽いもんです。

コルセットをして頑張ってます。

経験からすると１ヶ月後には治ります。というか痛い部分を曲げないような体になる　　って感じで体が硬くなる気がしますけど。

はずかしいのはビクビクしてそーっと歩いている姿。お爺さんみたいに。機敏な動きも怖くてできない。知らない人が見たらジジイくさいオヤジですよね（笑）

腰は大切だよ～