”スローライフ滋賀”　

滋賀県の平均寿命男性が８２.７３歳で全国１位女性も２位

2022-12-24 06:00:00

　厚生労働省は12月23日、2020年の都道府県別の「平均寿命」を発表した。

女性は前回調査（15年）で2位だった岡山が88.29歳でトップとなった。男性は滋賀が82.73歳で2回連続で首位となった。

　平均寿命が最も低かったのは前回と同様に男女とも青森で、男性は79.27歳、女性は86.33歳だった。

　滋賀県は、男性が８２.７３歳で全国１位となったほか、女性も全国２位となった。
　この調査は厚生労働省が５年に１度行っているものでおととしの結果を１２月２３日に公表した。
それによると、滋賀県の男性の平均寿命は８２.７３歳で、前回に引き続き全国１位。また、女性は８８.２６歳で、前回の４位から２つ順位を上げて２位となった。
　５年前の前回の調査と比べると、男性が０.９５歳、女性が０.６９歳平均寿命が延びている。

【滋賀県民の受け止め】
　大津市内で滋賀県民に話を聞いた。
このうち８０代の女性は、「私の健康の秘訣は毎日、びわ湖を見ながらウォーキングすること。びわ湖の景色はすごく綺麗で、景色を見ることが健康につながっていると思う」と話していた。
　また、大津市の５０代の男性は、「自然が多く、びわ湖があることと、コメがとてもおいしいので、それが関係あるのかもしれない」と話していた。
大津市の２０代の女性は、「すごいとしか言いようがない。あまり深く考えたことはなかったけれど、お年寄りに元気そうな人が多い気がします」と話していた。

【なぜ滋賀県民は長寿？】
なぜ、滋賀県民は長寿なのか。
４年前、滋賀県衛生科学センターと滋賀大学データサイエンス学部などによる研究グループが、さまざまなデータを分析しまとめた。
その結果、深く関係していたのが生活習慣です。
例えば、

　▼タバコを吸う人が少ない

　▼多量の飲酒をする人が少なく

　▼スポーツをする人の割合が高かった

という。
更に、

　▼ボランティアをする人

　▼自己啓発をする人が多く

　▼シルバー人材センターに登録している人の割合が高いこと

も長寿の要因だと分析している。

【社会参加と長寿】
　平均寿命が前回に引き続き、全国１位となった滋賀県の男性。
高齢になっても社会と関わり、元気に活動している人が多くいる。
滋賀県守山市のシルバー人材センターでは、働きたい人や地域に貢献したい６０歳以上の人が６３０人登録している。
　１２月２３日も、シルバー人材センターの隣にある作業場で、７５歳から８０歳までの３人の会員が、市内の家庭から預かった障子の張り替え作業を行っていた。
シルバーセンターの会員の平均年齢は７５歳で、最高齢の会員は９３歳だという。
　８０歳の会員、舟橋光義さんは、「お客さんに会えるし、仲間と一緒にやれる仕事があってとても楽しく過ごせている。タバコは１５年前にやめ、お酒は最近あまり飲まなくなった。家族からは１００歳まで元気でいるようにと言われている」と笑っていた。

【滋賀県の取り組みとびわ湖の存在】
　滋賀県が全国一の長寿県となったことについて、滋賀県健康しが企画室の沖野宏文室長は、「これまで、県の担当者が各家庭を訪問してみそ汁の塩分濃度を測ったり、学校で禁煙教育に取り組んだりしてきた結果が出たのではないかと思う。

　心と体の健康はつながっていると考え、体だけではなく、心の健康のために生きがい作りにも力を入れてきた。

　また、滋賀県にはびわ湖という自然豊かな環境があり、びわ湖が癒やしやレジャー、ジョギングの場となることで心と体の健康につながっているのではないか」と話していた。

【関西の他府県の平均寿命は】
男性の全国平均は81.49歳で、関西のほかの府県では、

　▼奈良が82.40歳で全国３位

　▼京都が82.24歳で全国４位

　▼兵庫が81.72歳で全国１６位

　▼和歌山が81.03歳で全国３５位

　▼大阪が80.81歳で全国４１位

また、女性は全国平均が87.60歳で、関西のほかの府県では、

　▼京都が88.25歳で全国３位

　▼奈良が87.95歳で全国１１位

　▼兵庫が87.9歳で全国１４位

　▼大阪が87.37歳で全国３６位