洛神花茶

洛神花（ハイビスカス）茶を求めにお茶市場へ
１年前に日本に本帰国になるお友達にいただいたコノお茶
美容にもよくまたクエン酸をたくさん含んでいるので新陳代謝を高め疲労回復にも効果があるとの事。
日本に帰国する際に、更年期で悩んでいるお友達に何かお茶が欲しいと母から言われていたので、コノお茶をチョイスしてみました。

色々効能を調べてみると・・・


● 血液の循環を良くする。
● 食物繊維が多く、コレステロールを分解・排出する。
● 活性酸素除去
● 精神を安定。 （生理的にも精神的にもよい作用があります。）
● 血液や心臓を浄化し、肌の色艶をよくし、毛髪の生育を促します。
● 月経困難症、月経過多に効果的です。
● ビタミンＣが多いので、疲労回復にも役立ちます。

※冷え性の人は身体をさらに冷やしてしまいますので要注意。

とのこと。

更年期の方でも冷え性がある人には向かなさそうですが、とりあえず次回の帰国の際に持っていってみようかな。

フルーツ茶は色々なフルーツがミックスされてそれはそれでおいしいのですが、ハイビスカスティーはハイビスカスソノモノが乾燥されていてそのまま飲むとかなりすっぱい
美容にはとってもよさそうな感じです。
氷砂糖を入れて飲むとまろやかになって飲みやすくなります

今年はコノお茶で、暑い夏を乗り切るかぁ～


労働節３日目は、上海市内をブラブラしましたミスドへ行き朝食。その後お茶市場へ行き一息つき、買い物をし～マッサージして帰ってきました
ってなんの変哲もナイ普通の休日でした
連休最終日にはちょうどよかったのかな～。
といってもかい君はちょっとかわいそうなので、敷地内で遊ぶことに
お砂場で楽しく遊んでいたかい君。近くにいた子が池の水で遊んでいるのをみて・・・真似しましたが次の瞬間かい君が一瞬消え『ドボーン』
はい、落ちました。かい君いつかはやるとは思っていましたが、池に落ちました
本人は何がおきたか分からずきょとん・・(*・o・)ってしていましたが、全く泣く気配もなく逆に嬉しかったよう
もちろん速攻家に帰ってシャワーしましたよ。
あ～まだ引っ越してきて１ヶ月足らずで既に池に落ちたのは２度目。
この先思いやられますわぁ
大事に至らなくてよかったものの、大人２人で見ていてこんなことが起きるとは。
怖い怖い