高妻山は暑かった。

25日土曜日は高妻山に登ってきました。
天気は良く北アルプスも眺められ、花もシラネアオイ等も見られたが・・
この日は長野や松本では35℃、白馬村でも32℃を超える暑さで、当然山も暑くて参りました・・。

元々暑さに弱いのに加え、登山道のアップダウンや浮石、滑りやすい道にやられ、更にムシがブンブン飛んで口に入ってくるわ、鼻で吸い込むは・・・
ホント打ちのめされた感じ。足はツルし参った参った。

こんなに体力ないと夏のアルプスなんて厳しいぞ・・。

鍛え直さないとマズイ。。