気ままなSE(システムエンジニア)のお気楽日常ブログ

お気楽なシステムエンジニアが執筆する気ままな日常!
仕事や料理や漫画、映画や日々の気付きを書いてます♪

日々を楽しむために出来る簡単な1つのこと♪

2021-05-20 01:35:33 | 日記

こんにちは~!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!

今日は僕が日々をどんどん楽しくしていくために実践している事を紹介します!

 

それは、ズバリ!『目の前の物事に対してポジティヴな言葉を使う事!』

え?それだけって感じですよね。

でも、バカにしちゃいけません。脳生理学で人はネガティヴな事を言うとネガティヴを感じる感度が強くなり、逆にポジティヴな事を言うとポジティヴな事を感じる感度が強くなるとある程度実証されてるんです。

 

では、どんな感じでやっていくか?

例えば今日、自宅のマシションの廊下にかなりの量の落ち葉が落ちてました。

これは、ただ、事実を言っただけですが、こうやって変えてみればどうでしょう?

自宅のマンションの廊下が落ち葉で彩られていた。

なにか、ちょっとお洒落な感じになりますよね!

 

こんな感じで、『つかれた』を『頑張った』に、『人と喧嘩してしまった』を『本気でその人と向き合えた』等、言葉を少しでもポジティヴに変えてみてください。

最初は分からないと思いますが、続ければ続けるほど効果が大きくなり、どんな事も幸せに捉えられるようになります!



みなさんも、言葉をポジティヴにして、人生を良くできればよいですね!



今日は以上です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!


つかれた時の回復方法♪

2021-05-19 02:43:20 | 日記

こんにちは~!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!

今日は、私の体力回復方法を話そうと思います!

 

SE業務と言えば、画面の睨めっこの座り仕事。目もつかれますし、肩も凝ります。

何時間も体を動かさないから、かえって体力も使います。

 

そんなガチガチの体に何が良いか?

ズバリ水泳です!!



水の中に居ると、重力からある程度開放されますし、水泳は全身運動なので、全身動かして体がほぐれる上、血行促進も出来ます。

水泳に限った話では無いのですが、つかれが溜まってる時は、むしろ軽めの運動をした方が体力回復するみたいですね。

 

あと、無心になって泳ぐ事でストレスを忘れ、メンタルも回復するみたいです!

 

加えて、私は長年水泳をやっていた事もあり、陸上より水中の方が落着くくらい、

水の中が好きなんですよね。

(おかげで水棲生物とか言われてます)

 

仕事でやりきって体力尽きた日は思いっきり泳いで回復です!



ちなみに、泳いだあとのご飯も格別だったりします!



今日は以上です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!


知ってるようで知らない事

2021-05-18 02:23:58 | 日記

こんにちは~!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!

今日は「百聞は一見にしかず」の経験をした話をしたいと思います。

 

私は情報系の大学に行っていたので、C言語やJAVA等、いくつかのプログラミング言語に触れて知識も多く学んでいたので、それなりに自信はあったんですよね。

なのでプログラミングはそれなりに自信はあり、IT系の企業でSEとして就職した時、自分はもう仕事の事なんて分かっているだろうって思ってました。

 

ですが、イザ就業して見ると分からない事だらけ、学生時代に学んだ事は全く通じ無かった訳では無いですが、コーディングのみであった学校の授業と違い、要件定義や仕様書作成、テストだってあります。

加えて純粋なSE技能だけでは無く、顧客の方の交渉する対人スキルも求められます。

 

今までの自信が砕けた反面、頑張って挑んでいけば出来るようになっていくので、新しい事が出来るようになった自分に新たな自信が着いたのも事実です。


今までの経験が通じなくて辛い時もあるでしょうけど、同時にそれは、新たな自分になって人生の枠を広げるチャンスなのかも知れないですね!



今日は以上です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!


長き時を過ごし一瞬だけ咲き誇る!!

2021-05-17 03:04:31 | 日記

こんにちは~!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!

今日は雨の中、桜を見に行きました。

 

以前に梅の花の日記を書いた時、今度は桜咲き乱れる春が待ち遠しいみたいな事を書きましたが、ついに桜が咲いたので見に行って来ました!

ただ、あいにくの雨で花見としては微妙なシチュエーションでした。

しかし咲き初めなのもありますがかなり強い雨だったにも関わらず、懸命に咲き続ける桜は

また一味違った趣を与えてくれました。

 

桜は儚いイメージがありますが、咲く期間が短いだけで冬場に目いっぱいパワーを溜めて春に命のあらん限り咲き誇るんですよね。

準備期間の割りに咲き誇る時間は短いですが、全力で生きる桜の姿には胸を打たれます。

 

ちなみに桜から布とかに色を付ける場合、花びらでは無く木の皮から色を取るみたいです。

人間は外見は大事ですが、そもそも外見は中身から来るって本当に分かりますね。

「外見は中身の一番外側の部分である」と言う言葉を思い出しましたが、本当にのその通りです。

 

今度は青空の下に咲き乱れる桜をみたいですね!

今日は以上です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!


その人と出会えるきっかけとなる最初の日♪

2021-05-16 04:05:13 | 日記

こんにちは~!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!

今日は友人の誕生日でした。



私も30年近く人生を生きて居ますが、ここに来るまで、色んな縁に支えられ運ばれて来ました。

人と出会ってご縁を結べて、感謝することも多いです。

 

そんな大事な人達ですが、当たり前ですが、その人が生まれなければ出会え無い訳で。

誕生日はそんな人が生まれた、嬉しい記念日です。

 

私の友人達は学生のノリが残っているので、誕生日をやると大量の料理やお酒が出て来るんですよね。

中には料理人をやってる友人や、お酒の流通の関係の友人も居るので結構豪華になります。

 

盛り上げ上手な友人も居るので、みんな集まると最高の会になるんですよね!

みんなで作り上げる最高の1日!

これが一番のプレゼントなんだと、実感する日でしたね。

 

今日は以上です。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!