本日のお昼ご飯

　ちゃんぽん




たっぷりの野菜で。
ちゃんぽん作りました。

外は太陽でてるけど、
部屋の中は冷えるぅ！

あったまりました。


生姜湯のストックを発見して以来、
癖になっています。

『黒糖入』
生姜のツンとした味の後に
黒糖の甘さが妙に美味。



御馳走様でした

週末晩餐

　


週末は夕方早い時間から、
ゆっくり食事できることが幸せ。

プレートに少しずつ食べたい品をのせて。
ほとんど出来合ものばかり。
ヨガの帰りにキッシュを買ってきたので、
白ワインと。




茄子のキッシュ
ご当地カレー（米沢牛カレー）
シュウマイ（筍とシイタケ）
ブロッコリー


小布施の白


やや辛口　飲みやすい
スタンダードなワインです。


週末晩餐なんてカテゴリーを設定してみたけど、
いつまで続くことやら。

ヨガの先生から、ビールは控えた方がいいよ。
なんて言われてから今週は飲んでません。
冷蔵庫にない！　
アルコールは蒸留酒がいいそうです。
何に？
よくわかりません。
ヨガの効果が出てないオバサンだから。。。