小鰯の生姜煮
大根と豚バラ
ゲソの酢みそ
タレクチ鰯という小さな鰯を手開きで、手間のかかる作業です。
姉は、料理に関してはちっとも面倒だと思わないらしい。
生姜を沢山入れて煮付けてくれました。
大根と豚バラ、柔らかく、美味でした。
本日も美味しくいただきました。
御馳走様でした
今年もGWに開催される『山口100萩往還マラニック大会』にエントリーしました。
昨年初めてこんな大会がある事を知り、歩け歩け35kmにエントリー。なんとか無事に完歩することができたので、今年はその上のマラニック70kmに挑戦することに。
山口瑠璃光寺前からスタート→萩→山口瑠璃光寺前フィニッシュ。
35kmの道のりを往復するコース。12時間で。
エントリーするときは『やってみよう』と活き込んでいたけど、実際日にちが近くに成るにつれて『できる？』自問自答の繰り返し『不安』で一杯。
マラニック大会なので、走ったり、歩いたりで関門を突破し、12時間かけてゴールすればいいと頭では分かっていても、何をどう準備すればいいのか？ 身体は、足は大丈夫？ 全くの未知数。
昨年の35kmでは現地到着してから雨／強風、対策を何もしておらず寒さにふるえながら歩き、ゴール。今回はその倍。
萩往還マラニック体験談のブログを検索して、参考にしようと読んでいる状態。
とりあえず、週末の朝は20km程度のマラニックトレーニングし、体力と気力、持久力だけはつけようと思っている。
GW中、そんなことをしなくても…と思うかもだけど、昨年35kmを完歩して、あの感動が忘れられない。
自分への挑戦 萩往還まであと○○日。
遅過ぎるトレーニング開始です。
