肩こり

寝違えたようで、肩こりというか、肩もげそうな　うっとおしさを何とかしたい。
「ゆたぽん」という首・肩を温めるものがある。
ジェル状のものが入った袋をレンジでチンし、専用のカバーをし、使う。
カバーは３分割されており、ジェルシートを一つずつ入れる。

今日は、片側の肩甲骨あたりをほぐせば少しは楽になりそうだったので（自己診断）、ジェルシート一つをレンジに入れた。

しばらくすると、「パツン」という音がした。
シートがぁ・・・（破裂）。
ジェルシートは三つ一緒に温めてください、という注意書きに気付いた（遅い）。

バラ売りしているのだろうか、ジェル・・・。