よく食べ ・よく運動で・・・。

きょうは手話の会ですが帰りに「すこやかん」に寄りプールで歩いてきた。 「すこやかん」 ここのプールは水温が３２度と市内の他の市営のプールより１度水温が高い。 １度の差でも年寄りにとっては随分と感じが違う。 若い人は「熱くて茹で揚がる」と言っています。 因みに北体育館プールは３０度くらいで花の国及び不入斗プールは３１度くらいのようです。これは私の勘で当てになりません。 然し　この「すこや . . . 本文を読む