24式太極拳 - 陳思坦
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楊式５４式剣（ツルギ） を習い始めて早くも数年 経過した。最初はいつも棒立ちで何もできなかった。
あれからもう２年？３年かな？ 月 １ 回 なのでいつも完全に忘れたころに教室があるようだったが、それでも数年経つと いつの間にか間違いながらも なんとか皆さんについて行けるようになるから不思議だ。
イ . . . 本文を読む
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昨日１３日 「横浜国際プール」にて太極拳の交流会が開催されました。
痛む膝を庇いながら参加しました。場所が遠く寒かったです。
横浜から西北に２０Ｋｍ？ 相模原平野？ ここ三浦とは格段に寒さを感じました。
館内に入る前に正面 姿の撮影をわすれましたので直接・・・館内の写 . . . 本文を読む
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昨日は楊式ツルギの練習日だった。
式の名前は覚えていないが３２式の弓歩欄に似た剣の扱いだが後ろの腰の重心の高さ身体の向きをを変えずにその姿勢で前に腰の動きにあわせて剣を引く・・・これが難しい。
剣を振り切った段階で腰の回転が速すぎる・・と何回も指導を受 . . . 本文を読む
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教室には色んな方がいらっしゃる。
先日の教室での練習では未だ私がトウロを余り憶えていない種目でのことである。
その教室では私はまだ新米だ。リーダー格の方が他の３人を教えておられていたが・・・どうも直ぐに糞詰まりになり動きがストップする。
私の練習 . . . 本文を読む
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きょうの午後は楊式ツルギと対練の教室に行った。
大先生じきじきの教えに預かり恐縮の至りでしたが楊式ツルギは まァまァとして対連は流石に大先生も呆れられたほどの痴呆ぶりを見せたものだ。
対練は遂に大先生も「これはカナワン」とばかりに師範代の方に我輩を任せられた。
師範代の先生は元我輩と一緒に初段 . . . 本文を読む
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一昨日の教室での練習は来月の６月２９日に行われる太極拳交流大会の練習だった。
多分 先日の教室で説明があったと思うが ボケッ～としていたのと、また先生の説明が殆ど聞えないので仕方ないか？
教室の生徒がいつもよりかなり多い。先生が指導されている他の教室の方と一緒に表演するようだ。
交流大会で表演する . . . 本文を読む
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梅雨が近いのか？最近は曇りの日が多く蒸し暑い。
今朝もお天気ははっきりしない。外気温は２０度 生暖かい。（午前６時）
きょうは不入斗体育館で太極拳の教室がある。膝の痛みは中くらいだ。
太極拳教室内の写真は皆さん嫌がっておられるようなので写真は止めている。
やはり太極拳の記事は構えた写真がほしい。必 . . . 本文を読む
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きょうも午前中は太極拳の練習日である。
１０日の大会の報告もある。午後は病院の予約も入っている。
何かと忙しい日になりそうである。
お天気が崩れそうなのがチト気になるが・・・・。
きょうの気温はかなりあがりそうな予報が出ている。
午前６時 １６度 風がすこしありやや寒い。
昨日の手話の教室もやや寒 . . . 本文を読む
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今朝は早くから起きて大騒動だった。
カミさんをせかせて衣笠駅に７時前に着いた。
駅の売店でお握り３ヶ求めＪＲに乗る。大船駅で乗り換えて藤沢駅でまた小田急に乗り換え善行と言う駅で降りる。
降りたホームで同じ教室のＴ女史に偶然会う。きょうは耳のよく聞こえない我輩のために付き添いをしていただく方だ。
彼女 . . . 本文を読む
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昨日は毎週 行く太極拳教室だったが実に寒かった。勿論 暖房は入っていましたが外の寒気に暖房が追いつかない感じであった。
朝 出かける時に、この寒さでは膝が痛むのではと用心して膝の部分にホカロンを貼りその上にタイツを履いて出たのだが・・・それでも膝の痛みが凄く練習にならな . . . 本文を読む
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昨日（２１日）は午前中はジムに行き例によりプールで水中歩きで膝のリハビリに精を出す。
大体 何時もと同じ調子だったがジムの体重計を見ると７１．９５Ｋｇで再び７２Ｋｇを切っていた。
なんで体重がおちたのか？分からないが・・・兎に角 嬉しかった。
これはお祝いだ！と駆け . . . 本文を読む
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太極拳をやり始めてかれこれ２０年になる。
きょうもきょうとて その練習だ。
イエマーフエンゾンで方向転換のときに「前の膝を残して・・・」と注意を受ける。
シャンプーで前に出た時には
「そこに しっかり乗って・・・」軸足に身体を乗せる。
「ダメ！・・膝が痛いの？ . . . 本文を読む
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明日（２０日）は太極拳の交流会が横浜である。
先ほどから その準備をしている。
先ず ユニ・フォーム 上・下に太極拳の靴・・・あとは膝を暖めるホカロンにタイツ・・・水・クスリ・着替え類・タオルにハンカチ・散り紙・上履き・ビニ袋（大） 等 あれこれ随分と用意するものが . . . 本文を読む
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整形科病院に行ってヒアルロンサンを膝に打って戴いた。
いつもなら足が凄く軽くなるのだが今回は痛みが少し軽くなった程度であり薬局までビッコを引いて歩く。
注射が済んだ時にお医者さんから
「痛み止めをだしましょうか？」と聞かれたが、なんとか耐えられそうなのでお断りをした . . . 本文を読む