あの手？この手？
ヒャ～ 我輩のパソコンにパスワードがかかちゃった？
暇に任せてつまらぬ「コント」など書き始めた。
荒筋で中身を段階に分けイロイロと書き始める。
誰かに読まれるのも、なんとなく恥ずかしい。
そこで書いたワードにロックをすればいいのでは？とまた調べた。
調べたのは百円ショップで買ったワードの解説本に「パスワードを設定する」という項目があり、それにしたがって書き留めたワード . . . 本文を読む
Ｇｙｍには行くが・・・・。
Ｇｙｍには相変わらず週に２～３回は通って自転車漕ぎをして足の筋肉の強化を図ってはいるが、２０分も自転車を漕げばすぐに気分が悪くなる。
何時もは１時間は楽に漕げるというのに・・・。
少し休み別のトレーナー機器に挑戦！
これまた１０分もしないうちに同じような症状がでる。
受付カウンターの傍にある血圧計で血圧を測るも脈が不整脈で血圧計が圧力をかけているうちに緊急停止 . . . 本文を読む
いよいよ三つ足か？“杖“
杖を求めに行きつけのお店の薬局に行ってみた。
そこにある杖を手にするが我輩の体重にどうも耐えられそうにない。
何しろ８０Ｋｇに近い体重だ。
若しも杖が折れたら？と想像するだけでも怖い！
カーボン製で丈夫で軽い奴が欲しいのだが、そこの店にはなかった。
我輩の体重も一時 ７５Ｋｇまで下がったが、少し油断をすると直ぐに８０Ｋｇ近くに戻る。
先日もＧｙｍで体重を計測 . . . 本文を読む
何もかも衰える？杖が必要になったか？
膝、足が痛くて歩けない。
従って毎日が家の中での生活である。
話題も家の中に限られてきた。
読書の話や、ニュースなどがいいが、これらのことは何かと難しい。
必然的に身体のことや身のまわりのことになってくる。
椅子に座っている時間が長い所為か？左足の裏側の痛みが酷くなった。
昨夜は椅子から立ち上ったときにヅキンと痛みが左足に走った。
最初の一歩で . . . 本文を読む
切ったかな～？流したかな～？
先日の成田山のバスツアーで集合場所に来たカミさんが我輩に
「家の居間の電気を付けたまま来たような気がする」と言う。
今更そう言っても、な～ァ！
まさか、これから家に帰って電気を消すのは時間が掛かり過ぎる。
「居間の電気（電灯）ならきょう一日くらいつけっぱなしでもいいよ」
と言うことで時間が来て二人ともバスに乗った。
夕方 我輩がゆったり・ゆったりと歩いて . . . 本文を読む
町内会の「成田山新勝寺」初詣に参加して
恒例の町内行事の初詣のバス・ツアーに参加しました。
http://www.naritasan.or.jp/koutuu.html
今年は膝の悪さに加えて坐骨神経痛までやられて酷いビッコをひきながらである。
なにしろ歩く歩幅を少し広げただけで左足の裏側に腰からフクラハギにいたる
激痛に顔を顰めながらの歩行である。
それでも、何とか参加することにした . . . 本文を読む
頭のマッサージ・・・・・
案外気持ちのいい頭のマッサージ
歳の所為か？
朝起きた時とかに？不意に頭の局所に軽い痛みを感じることが時々ある。
その痛みは決まった場所ではない。
毎度 その位置は異なる。
（たまに前日と同じ場所かな？と思うこともあるが・・・）
その都度 その痛みの場所を電動ヘアーブラシで軽く、３０秒から１分ほどマッサージをする。
すると、いつの間にか頭のその痛みは消えて . . . 本文を読む
我が家だけは安全な家でありたい？
日本は地震国であり、きょう（昨１７日）は、あの「阪神淡路大地震」が１５年前に発生した日である。
多くの方々が犠牲になられました。
今はただただご冥福を祈り、このような災害が二度と起こらないことを願うのみです。
自分の住む家が何ごとにも安全であることは誰しも願うことと思います。
建築基準法 ↓
http://law.e-gov.go.jp/htmldat . . . 本文を読む
やっと終わった「高齢者運転免許更新講習会」今回が２回目である。前回は７０歳の時に受けて免許の有効期間は５年だったのだ。きょう１５日の午後に久里浜ドライビング・スクールに行き、この講習会を受講してきた。講習予備検査（認知機能検査）検査用紙 ↓http://www.police.pref.saitama.lg.jp/kenkei/menkyo/kousin/kousyu/kensayousi.pd . . . 本文を読む
昨日（１２日）の寒さ！
昨日はなんと寒い日だったのか！
家の中はワイシャツ一枚でよいが、それでも外の寒さはなんとなく分かる。
１０時から始まる手話の会に出席すると会員の皆さんも「寒い！寒い！」と口々にいっておられた。
車の外気温計は８度を示していたが肌に感じる寒さは別格だった。
我輩も出かけに冬物の長袖の下着の下にアンダーシャツを一枚余計に着て、といっても余計に来た下着は夏物の薄い汗取り . . . 本文を読む
久しぶりの水中歩き
朝 食事の時 うっかり
「この、たまごよく焦げてるな～」と言った。
「・・・・・・・・・・」
なんだか様子が変だ。
しまった！余計なことを言った。
「焦げたとこ残せば・・・」・・・・とボソッと言う。
卵の焦げたトコを残す？どうやって残すのだ？
カミさんは自分の仕事には絶対なる自信をもっているが、こと料理はどうもね～～。
それでもケチを付けられたり、けなされたり . . . 本文を読む
池の滝 「鑓水（ヤリミズ）」 ↑
ささやかな家族新年会
恒例の家族新年会を昨日開いた。二人の娘夫婦と共に総勢６人の集まりである。
いつも問題はそれぞれの日取りが中々合わないのが、本年は１０、１１日と連休が続いた所為か９日となったのである。
横須賀ではそれなりに有名な料理店で多くの方が利用されているところである。
お店の入り口の飾り窓の上にさり気なく飾ってあった前田青邨画伯の絵があった . . . 本文を読む
あと二ヶ月で 県大会！
太極拳の神奈川県の選手権大会は来る３月１４日。
昨年末に参加申し込みをしているので、その特別練習日がきょう（５日）だった。
去る５日の日に Y 電気屋さんのお店の中で偶然に太極拳教室のドラチャンに会った。
そこで
「坐骨神経痛が酷いので明日の練習は休むからそう伝えて・・・」と言うと
「明日は練習はないよ～練習は１３日だよ～未だ正月の酔いが残ってるの？」なんて言わ . . . 本文を読む
“楽”あれば“苦“あり。
昨日の朝も！そして今朝も！
夜中と言っても午前３時前後である。
眼が覚めて寝た姿勢でも少し身体を動かすと腰から足に激痛が走る（左足のみ）
今朝も眼が覚めた時に？？？若しや？と考えただけで身体が動いたのか？足に激痛が走る。
楽な姿勢はないかとイロイロと寝たままで姿勢を変えるが、身体を動かすごとに痛みが走る。
最近 走ったことは皆無にかかわらず痛みは遠慮なく体の中を . . . 本文を読む
コリャ参った！ 午前８時の朝の光 ↑
今朝 起きて立ち上がろうとした時に左腰の後ろ臀部から太腿～フクラハギ と踵（カカト）に響く激痛が走った。
やや、シビレも伴っているのかとも感じる激しい痛みである。
やっと立ち上がり左足を一歩前に出した時に、またもや凄い痛み（？）だ。
最初の一歩は無意識のうちに確かな痛みのない右足を軸にして左足をだしたのだ。
左足をだした途端になんともいえない激痛が左 . . . 本文を読む