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http://mainichi.jp/opinion/news/20130912k0000e070216000c.html 以下全文
寝ても覚めても:470億円を考える=冨重圭以子
毎日新聞 2013年09月12日 14時20分
以前から、国や自治体の予算に関する記事は、読むのが苦手だった。予算額が1億円を超えると、実感がないため思考停止し、金額が頭にとどまってくれないのだ。
東京五輪の経済効果は招致委員会の試算で3兆円といわれても、あるいは副次的な効果まで含めると100兆円を超える、という説をきいても、ふーん、という感想しか出てこない。
ただ「470億円」は、なぜか頭に残り、いまも気になる金額だ。東京電力福島第1原発の汚染水漏れを収拾するために、政府が投入を決めた国費の額。完全にコントロールするには、さらに増額しなければならないようだが、470億円でとりあえず止められるのなら、なぜもっと早く決断しなかったのだろう。
国費投入の発表が国際オリンピック委員会(IOC)総会の直前だったから、東京招致への影響を考えた、という見方も出た。だとしたら東京が立候補していなかったら、いまだに東京電力任せにしていた、ということ?
東京オリンピック・パラリンピックの開催が決まってから、国内は想像した以上の祝賀ムードに包まれている。不動産、建設、観光など五輪関連株が大きく上昇し、都庁前での報告会は人の波で埋まった。
スポーツ界にもいい話だ。政府はスポーツ庁の設置を検討するという。バラバラだったスポーツ行政が、ようやく一本化する可能性も出てきた。
佐藤真海さんの見事な招致演説のおかげで、パラリンピックへの注目度も、これまでになく高い。東京のバリアフリー化が進めば、きっと他の地域へも波及するから、高齢者も行動しやすくなる。招致成功はいろいろな好影響をもたらす。
「だからさ」と福島県出身の知人は言う。「福島も、五輪を利用すればいい」。五輪ありきの470億円だったとしても、ゼロよりはまし。「健康問題に関して今までも、現在も、将来も問題はないと約束する」と見えを切った安倍晋三首相に「忘れた」と言わせないよう、折に触れて確認し続けよう、というのだ。
最優先事項は五輪なのだから仕方がない、という諦観も含んだ提案に、言葉が返せなかった。
(専門編集委員)
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つぶやき・ぼやき
約束は守らなければ意味がない。その約束を総理が世界にしたのだ。。
政・官・財・・・それに国民が一体になり成し遂げなければならないのでは・・・・?
↑ の「470億円」 の問題が一番 大きな問題に感じるが・・・・。
せめてわが国では お隣の国のように直ぐに「アイツが悪い」 「コイツが悪い」 の責任転嫁はやめたいものだ。
そういう私は私の膝が悪いのはカミさんの所為だと意味不明のことを言っているが・・・・。
先日の楊式ツルギ・・・今まで習ったトウロは完全に憶えた心算で教室に行ったが最初に先生とともにやった時に向いた姿勢の方向が何時もする最初の姿勢と90度違っていた。
その所為か?身体とツルギの方向が定まらない。ヒトツ狂えば後は全く分からなくなった。
私の頭は車のナビのように直ぐに方向転換できない。その日の練習は最後まで苦しんだ。
普段の練習も時に方向を変える必要がある?しかし現在は未だ三分の一くらいしか進んでいない。全部できあがってからにしようと思う。先ずは全トウロを憶えることだ。
膝の痛みが堪える・・・・神経の集中ができない。演技中によろめいてしまう。
「膝の人工関節手術をしますか?」と言う整形科の先生の言葉が チラ・チラした。
現在は家の中でも伝い歩きだ。 外出も杖は使っていないが使うべきか?
雨戸を開けると外は漆黒の闇だった。ひやりとする風が部屋に舞い込む。(午前4時半)
きょうの午前中は花の国のプールで水中歩きのリハビリをしよう。
お膝が悪いと、太極拳は大変でしょう!?
それにどううまく付き合っていくかが問題だと思います。
膝関節症は慢性的なもの・・・
それをうまく温存しながら毎日を過ごすのがいいそうです。
現在まだリハビリに通っていますが、いろいろな方をお見受けします。
皆さんそれぞれに悩みをかかえていらっしゃいますよ。
私の母が80歳の時、股関節が物凄く壊れ痛み、
とうとう立てなくなりまして、寝たきりには
なりたくないからと、あと数年間のために
手術をするわといって、今97歳が間近です
人工関節が17年近くもってくれていますので
有難いことですね、杖をついて歩行しており
股関節に痛みはないらしいです。
これも良かった例ですね、それと杖は70歳を
過ぎれば全然恥ずかしくないのですよ
60代では一寸抵抗がありますが。。私もそれまで
あと1年少々といったところです^^。
膝は中々よくなりませんねェ~ 痛みもその時の気象条件によると思われることが多いです。
一概には言えませんがお天気が崩れる時は痛みが激しくなるようで反対の時は軽くなるようです。
お医者さんからは「膝の筋肉を鍛えなさい」と言われています。それなりに膝筋肉強化運動はやっていますが それなりが不十分? プールでは膝の痛みは全く感じません。水に浸かっているところはゼロKg ですから膝に掛かる負担が10Kg くらいでは当たり前ですか? しかしプールから上った時は暫くは楽です。 筋肉強化運動が少しは効果があるのでしょうかね?きょうもこれから行く心算です。病院はお休みですから・・・。
有難うございました。
PS::デジカメのタイマーとは気が付きませんでした。天体は微動するのでそれなりの器具が必要なようですね。
また杖も痛みが酷い時は使うようにします。どうも見えッ張りが災いの種かもしれません。ミコちゃんさんのお母様もお元気で何よりです。97歳になられて尚 外を歩かれるなど驚きます。いつまでもお元気で私のような膝を痛めた者に元気を与えてください。
有難うございました。
先日の空手の強化練習の際、60~70才台の指導員10名中、半分は膝や肘を痛めています。友人は片膝は手術済みだが、もう片方も危ないと、上半身だけ動かしています。
口で説明後、見本を見せた方が説得力があるので、瞬時のパワー全開を見せる必要があります。筋肉、関節が弱いと即痛めます。又高齢ほど直りが遅いとは、共通の認識です。
立ち入って申し訳ないのですが、もし膝が手術で治るものならば、私はお勧めします。膝痛対策の筋力増強も、膝関節内部の痛み具合では、加齢と共におっ付かなくなる可能性があるからです。
年々1~2ヶ月の経過が非常に早く感じます、しかし10年となるとさすが長いです。術後のリハビリも太極拳が最適で、水中よりはるかに筋肉増強効果があるとはご存知と思います。すたすた歩き、深く沈んだトウロで、さすが~といわれる自分をイメージしてみてください。
先輩には、まだ最低10年は続けていただきたいと思います。己が、人に誇れる特技ですから。
昨日のスイシュの講習で話をした方は、78歳と。髪も多く、上品で顔もつやつや。
同い年くらいかと思っていたので、びっくりです。まだまだ続けますよと、けろりとして言われました。
奥方はあの先生はいつも冗談ばかりで周囲を笑わせていると。爺もあやかりたいと思います。高齢者対象にボランティアで太極拳を教えておられるそうです。
今週は場所の都合で、運動日が3日と静かな週になりそうです。少し体を休ませます。
草々
メタボ拝
「膝の周りの筋肉強化で痛みが取れる」とは言われていますが・・・。膝が痛む時は天気が崩れます。不思議ですね。痛み始めるとどうにもなりません。ホカロンを車の中に持ち歩いているので教室でも貼っています。痛みもかなり違いますね。ミコちゃんさんのお母様の件は参考になりました。人工関節手術はその前に更に調べてみます。
有難うございました。
蛇足ですが:(ミコちゃん)様の母上の方は股関節で足の付け根の方と思います。
(股)関節の方は術後正座は出来るようになるそうですが、(膝)関節の方は正座は出来ず、しゃがむ時は(お尻の下がり具合)半分くらいしか曲げられない、との経験者談なので、太極拳の場合、シャーシードーリーでどれだけ沈めるかは医者の意見を聞く必要があります。ネットで調べると情報は多々あり、いかに膝、股関節を痛めた人が多いかが分かります。
先日のスイシュの講義(外部の先生)でがっくり来たのは、今やっている太極拳は見せるための過剰動作の連続で、前後斜めの動きはすべて武術の理論から逸脱していると。
後ろに深く下がると、簡単に吹っ飛ばされる、ゴンブーで深く沈むと当然動き辛く、武術で一番嫌われる(居つき)状態となり相手のすばやい反撃に対応出来ない。
空手でも形(トウロ)と基本は、鍛錬の為深く沈みますが、実戦に近い組み手は足幅も狭く、動きやすい姿勢を散ります。スイシュの姿勢も同じですが。
太極拳では実戦を想定した相対の練習が緩やかで、費やす時間も少ないと思います。
この為、世界に冠たる武術もやはり健康体操になってしまったか?
7年で2段を取った教室の先輩(50代)も、小声で(今までやってきた太極拳は何だったのか)と、苦笑いしていました。
今習っているスイシュの先生の(24式やっても太極拳は上手くならないよ)と以前つぶやいておられた話がやっと分かった様な気がします。
私も一応2段までは24も練習するが、その後はスイシュと剣に専念しようと思っています。
蛇足が長くなりました。膝のほうはぜひいろいろな情報を調べてみてください。 草々
メタボ拝
昨日(25日)はやはり痛みがでましたね。
歩行練習はよかったのですが・・規定楊式をやった後で痛み出しました。天候が崩れだしたようです。
2段3段の方とはよく練習をともにしますが女性の方と男性では自ずから違います。攻守を考えているか?型を追っているか?次の変化?等 未熟ながら私は考えています。
先生とは何時も意識的に頑張っています。なんとなく分かったと感じた時は流れにあわせます。嫌な生徒です。先生も時に打つ仕草を見せたり関節技を仕掛けたりします。決まる時もあれば逃れられる時もあります。接近しているので得意の跳腰しが決まる?と感じるときありますがやりません。下手に仕掛けて関節を外されては敵いません。(笑) 教室の先生は目下4段受験中です。