出かける先は？

出かける先は？

足の膝が痛く出かけるのに先ず歩くことはない。

出かけるのはいつも車だ。

車の場合　困るのが駐車場だ。行き先に有料でもいいから駐車場が欲しい。

駐車場もその料金が余り高くても困るが？ないよりはましだ。

幸いにJYMには駐車場があり、それもかなりの台数が停められる。

且つJYM会員は無料である。

運動後の風呂もよいし、なんと言っても熱いサウナは私の“お気に入り“だ。

市営の“花の国プール”にもサウナらしきものはあるが、熱くない。

単に“暖を取る”設備のようだ。

一昨日の疲れがきょうも、まだ、取れていない。

これも我輩の心配のタネ　↓　


↑　赤枠が我輩の心配の該当項目である。

きょうは軽く運動して風呂に入りサウナを楽しむ。

JYMからの帰りの廊下を歩く時は不思議と言うほど足が軽い。

ただ自転車をJYMに入った時の初めと終わりに３０分２回漕いで、間になにやかやと不規則に筋トレの機械をやり、負荷を掛けた足の上げ下げを２０～３０回しただけである。

そのあとで風呂に入るのとサウナで汗を流すのがいいのかも？

家に帰ったあとはお昼寝である。

疲れがある所為か？眠りは深いようだ。

ハイ癌の手術をしてまだ２ヶ月も経たないカミさんも、このJYMは“お気に入り”になっている。

毎日は無理だと言うが週に３回は行きたいと言っている。

目下のところは２回である・・・・。

我輩の水泳も随分と休んでいる。何しろたった一つの耳の聴力をこれ以上は失いたくはない・・・・。

最近はカミさんも大きな声を出さなくなった。

我輩には何を言っているのか？サッパリ分からない。

時に紙に書くのだ・・が、それも面倒になったのか？　

我輩の肩を突き指で食膳が載せてあるテーブルを指す！　

カミさんも結構不精者（？）であった。