還り見れば酔生夢死か?

80歳代の聾人でネットの話題を書いています。足が悪いので家で得ることが出来るネット情報と私自身の唯我独尊の偏向文です。

Gymには行くが・・・・。

2010-01-30 04:23:15 | 健康
Gymには行くが・・・・。

Gymには相変わらず週に2~3回は通って自転車漕ぎをして足の筋肉の強化を図ってはいるが、20分も自転車を漕げばすぐに気分が悪くなる。

何時もは1時間は楽に漕げるというのに・・・。

少し休み別のトレーナー機器に挑戦!

これまた10分もしないうちに同じような症状がでる。

受付カウンターの傍にある血圧計で血圧を測るも脈が不整脈で血圧計が圧力をかけているうちに緊急停止して何度図っても図れないのだ。

休憩室の椅子に座り備え付けの新聞を見る。

普段なら、一休みの後にまた、別の脚の筋肉増強の機器に取り組むのだが、どうも身体の調子がイマイチだ!どこがどう?と言う具体的なものはないが・・・。

カミさんは、このGymのどこかの機器に挑戦していると思うが、我輩は早めに上る。

いつも行くお風呂も近頃は止めている。

若しも風呂場やサウナで倒れたら?と言うわけの分からぬ心配があるからだ。

早々に着替えてカウンターの前のソファーで本を読みながらカミさんを待つ。

最近はこのような日が多い。

歩く姿も片足を引きずり身体は左右に揺れて見られたサマではない。

それでも、ここに来られるだけでも未だよしとしている。

家に帰ると先ずは昼寝だ。

暖房器の前でゴロリと横になる。

早ければ4時、遅くも6時ころまでの長いお昼寝である。

寝るときは補聴器を外すので雑音は聞こえない。

その点は難聴者のよいところか?

そうそ、近頃の気候はどうも不順だ。

Gymに行くにも車の窓は開けて走っている。

朝 Gymに行く時の外気温は10前後で車庫(?)から出した時の車内は少し暑いような気がする。

真冬と言うのに日差しは強い!

Gymの駐車場も屋上ではなく室内にしている。

一度 屋上に車を置いたことがあるが帰るときには車の中は40度以上はあったようだ。

急いで全ての窓を開けて車内を冷やした(?)こともある。

きょう金曜日(29日)は「花の国」プールに行く日で予定通りに行ってきた。

北海道は一日中マイナスで最低はー10度前後と言うのに・・・・。

こちらはノンビリと大きなプールの窓の外の冬から目覚めた木々を見ながらプールを歩いている。

外は既に梅のつぼみも見られる。

ご近所の家の庭には既に梅の花やこの花(?)は・・・。↓



近所のお庭では早や白い花も咲いていた。



日も長くなり午後5時でも外は明るい!

我が家の梅はかなり晩生(オクテ)らしい? ↓




鎌倉の瑞泉寺の蝋梅ももう見ごろかな?

近々行って見るかな?足を引きずりながら・・・・。

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先日 中国で話題になった大学は卒業したけれど・・・・と言う手紙を・・・・↓

http://topics.jp.msn.com/life/column.aspx?articleid=207112

父親に宛てた1通の手紙が 『共感できる』 と話題に!

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一方では汚職公務員の海外逃亡  ↓

http://sankei.jp.msn.com/world/china/100110/chn1001101652003-n1.htm

中国、国外逃亡した公務員の持ち逃げ額1人13億円








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