昨日久しぶりに歩きました

今日は雨のはずが晴れています。しかし湿度は高いようです。おっさんです。

昨日ブログを書いてから久々に長い距離を歩きました。
河原のコースで往復２時間歩きました。

やはり自転車が多いです。それと高齢者が多いです。
ま～平日の昼間に歩いたり、自転車に乗って河原にいくなんて暇なことはおじんしかできませんね。
ごつい望遠レンズを付けたカメラを持った人が４人組み、２人組、個人３～４人といました。
みなさんおっさんより年上に見えました。
去年とあまり変わらない風景でした。

目的地でＵターンして帰ってきたのですが、１時間半ほどあるいたあたりから両足の太ももがだるくなってきました。
去年はそんなことはなかったのにことしは何故でしょうか。
単にトレーニング不足なんでしょうか。
ド素人が考えてもわからないので考えないことにします。
また歩いてみてだるくなれば少し考えます。

途中熱中症にならないようアクエリアス500ｍｌの４分の３ほど飲みました。
帰ってからはもちろんビールです（いつもの昼間からです）。いや～うまかった。

今日は妻が膝が痛いと言って整形外科にいきました。（送迎車の運転手です）
結果何とか言って膝の関節が痛んでいるそうです。
薬も何もないのですが、運動は禁止といわれたそうです。
歩くのもゆっくり歩かないといけないそうです。
で、フィットネスクラブへいけません。会費がもったいないけど。
それとおっさんから離れる時間が取れなくなります。
妻はショックを受けています。でも大人しくするしか仕方ないのであきらめたようです。
おっさんはトレーニングを兼ねているので早足になるので、おっさんと一緒にあるけません。
で公園へは一緒に行けなくなります。

これからどうなるでしょうか。妻は１カ月は大人しくしてまた病院です。
おっさんは一人で歩くことになるでしょう。