早朝ウオーキング中断

今日も暑そうな朝です。おっさんです。

今朝も早朝ウオーキングに出かけようと昨夜は思っていたのですが、
寝ながら考えてしばらく中断することにしました。

朝とはいえ７時ごろにはもう日差しは厳しくなっています。
日焼け防止のための手段は講じているのですが、顔が焼けています。
帽子を被ったり、日焼け止めを塗ったりしてもあまり効果はないようです。

服もＵＶカット素材です。
長袖のトレーニングウエアのときは下に吸水速乾の半袖シャツを、
半袖のトレーニングウエアのときは下に吸水速乾の長袖シャツを来ています。
半袖のトレーニングウエアを長袖シャツのときはすれ違う人が不思議そうに見ます。
このスタイルは自転車や女性に多く、おっさんはほとんどいません。珍しので見られるみたいです。

歩いて帰ると汗でびっしょりです。
朝とはいえ結構気温が上がっているようで暑いです。

それで夜歩くことにします。
もちろん河原や堤防は暗くて危ないので歩かず、家の周りを歩きます。
ただ夜は無灯火の自転車が歩道を我が物顔で走るのでそれもあぶないです。
朝の陽ざしの中を歩くよりはまだ少し涼しいと感じます。

歩く距離や時間は短くなると思いますが、歩かないよりはましかなと思っています。
涼しくなれば早朝ウオーキングを再開したいと思いますが、しばらく中断します。