昨日女子サッカーに１対1で引き分け 今日もソフトボールに3X対2で勝った 昼間はとても行けないので涼しくなる6時過ぎにコープに野菜・果物等買いに行く
昼食 ハム・納豆・ごま豆腐・スルメ
夕食 時鮭バター焼き・みそ汁・サラダ
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昼食 ハム・納豆・ごま豆腐・スルメ
夕食 時鮭バター焼き・みそ汁・サラダ 昼食 ハム・納豆・ごま豆腐・スルメ 夕食 時鮭バター焼き・みそ汁・サラダ
