日の入り

だんだん日が沈むのが早くなっていく　今日の食事は冷凍うどん・冷凍カレイで

　　
今日も日の入り前は綺麗だった　　　　夕食　冷凍カレイ・豆腐・椎茸　イカ

パソコン教室

三か月ぶりのPC教室覚えておきたい事をたくさん学んだ　落ち着くので神戸まで帰って
とんかつやの定食 　阪急で茹でたイカなどを買って帰る 久しぶりに充実した一日だった

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昼食　美味しかった　　　　　　　　夕食　ひいイカ・長芋・ポテトサラダ・茎わかめ　

赤トンボ

四五日前から赤トンボが飛び出している

　　　
　赤トンボイラストはアイホンから　　　夕食　ポテトサラダ・冷奴・スルメ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

小物入れ

名古屋の荷物に頼まれいた小物入れを入れる　大きな物をを作る根気は無い

 　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　かぼちゃ・チーズ卵焼き・鯖

二十世紀梨

Mさんさんから二十世紀梨が送られてきた
菊水に名古屋の荷物に入れる肉の佃煮を買いに行くハンバーグや冷凍牛丼も買って帰る

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　ハンバーグ・平天・サラダ

隈病院

隈病院で血液検査があるので昼食は抜き結果は前と同じ今度は半年後
志津子と待ち合わせ買い物をしてコーヒを飲んで別れる

　　
　夕食　阪急のまつおか弁当・サラダ

台風10号

台風10号は兵庫・名古屋・岩国みな思ったより緩やかに通り過ぎたようだ
コロナ感染者数は大阪も兵庫も少なくなってきているこのまま収束して欲しい

　　
酔芙蓉 朝昼夕で色を変えるらしい　　　　夕食　焼きそば・サラダ　　　　　　

レインシューズ

大雨になりそう名古屋から送ってきていたレインシューズをパンダに持っていく
ヤマダ電機でアイホンの消毒をして貰う　阪急で焼き魚その他を買って帰る

　
昼食　卵サンド・紅茶・サラダ　　　　　　　　　夕食　さわら西京焼き・南瓜・サラダ

台風10号

今日の兵庫県のコロナ感染者は4人このまま収束してくれればと思う
経験した事のない台風10号が近づいてきている何事もなく通り過ぎて欲しい

　
昼食　そば・ちらし寿司・かぼちゃ　　　　　　　　　夕食　さらし鯨・かぼちゃ・ちくわ

中井病院

雨降り出かけるのは嫌だが猛暑よりいいかと中井病院⇒⇒マクド⇒永松医院と回る
帰り雨は上がっていたが暑かった　今日のは4562歩

 

　
昼食　マクドナルド　　　　　　　　　　　　　　　夕食　味噌煮込みきしめん・サラダ

すき焼き

昼にすき焼き夜はうどんを入れてうどんすき 前ほど食べれなくなった

　

鯛

今年はサンマが高くマグロと鯛が安いとテレビが言っていたの帰りに鯛を買って帰る
何かを買って帰ると昼と夜が同じ物になる サラダはいつも同じだがこれは良い

　
昼食　鯛の煮付け・サラダ　　　　　　　　　　　　夕食　鯛・みそ汁・冷奴・サラダ

生田神社

生田神社で参拝の前に手を洗う所が色々と工夫されているらしい❕
野菜と果物がなくなった暑いし夕立がきそうだし近くで買い物…

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　コロッケ。長芋納豆