第2木曜日

7月13日（木）

今日は第2木曜・・おっとウクレレ教室を忘れるところだった。
月2回のお稽古は、用事が重なると2ヶ月ぐらいすぐ空いてしまう
まだウクレレは私の生活に定着していない

では
ウクレレとスポーツバッグ持って
センターに出かけることにします。
行ってきま～す！
今日のサポートは読み上げだから
ちょっと早く行って予習しとこう

1時

6時半
今日の音楽
パセリさんやめたかと思った～
ウクレレ復帰です
今度は11月の合同発表会に向けて
”バラが咲いた”と”カイマナヒラ”を
練習してました
初めて私の知ってるハワイアンうれしいです
11月の会は平日夜とのこと・・参加は微妙・・だけど

今日のスポーツ
カーディオリセット
リセットは一番やさしいクラスですが
ゆっくり・しっかり・大きく動かせば
とっても良いストレッチ兼エアロビ
30分でもスッキリ

今日のラッキー
私としては一日中・・でも
降り立った地元駅前は大雨が上がった直後のようだ
駅構内の100キンにはまだビニール傘を手に
レジに並ぶ人がいっぱいだ
一日の締めくくり何といっても
バスのラッキーで押さえたい
バス停につくと同時に乗車
今日も