posaさんのストレッチ

7月30日（日）

ボクシング45分
　　ボクシングは久しぶり、気持ちがいいね
ゆがみ調整体操60分
　　代行posaさん・・
　　きつくて怖いからやめておこうねと言っていたのに
　　ふらふらと入ってしまった。
　　なぜかフロアーいっぱいの人気。やっと片隅にもぐりこんだ。
　　このまえと違ってちっとも怖くなく
　　ホントに芯に効くたっぷりストレッチ1時間だった
　　良かった。入ってみて　
ジャズダンス
　　続いてposaさんのジャズダンス
　　昔風の動きじゃないので、
　　ちょっとなじめないが、
　　彼女の動きの美しさに
　　見とれながら、とりあえず30分
よく晴れた夏日なのだがに受ける風はさらりと爽やか